Привет девочки. У кого деткам 6,5-7 месяцев или кто недавно прошёл этот возраст поделитесь какой у вас режим дня? Сколько ВБ и спите сколько днем?) у нас за последние пару дней все с ног на голову перевернулось, ночью ещё хуже стала спать и не совсем удобно стало (скорее не удобно нам)
И ещё очень интересует через сколько после ночного сна у ребёнка первый сон должен быть? Я слышала что чуть раньше, но у нас так не получается . Спасибо за обратную связь)
Подъем 6-7 утра. Завтракаем, немного играем и спать. Первое ВБ 2 часа. Первый сон час. Потом идем гулять или играем просто на коврике. ВБ 3ч. Перед вторым сном даю ещё немного прикорма, вроде как обед. Затем сон где-то 1-2ч, чаще 1,5ч. Опять игры, занимаюсь делами, спихиваю на папу сына 😅 Третий сон от 30мин до 1ч, чаще минут 40. Ну и начинается плавная подготовка к ночному сну. Игры несколько спокойнее, в окошко ходим смотреть. Купание и сон. Ложится в 19:30-20:30. Ночью просыпается 1-2 раза.
@ga_lina, на прогулку последнее время получается что выходим через 1,5-2ч после первого сна, ходим по делам, и он потом засыпает на улице на второй сон.
Ночью обычно сижу рядом сериалы смотрю в наушниках. Потом муж к нам приходит, я могу уйти в ванной час полежать. Ноу проблем. У нам ровно с 6м появилась слабая ассоциация на сон – выдра фишер прайс. Спит под белый шум от нее, поэтому на микро пробуждения я не нужна. Когда уже я ложусь, выключаю, конечно. Днем под нее засыпает тоже. Только на улице без получается.
@ga_lina, но самозасыпанию я не учила. Засыпает все равно с грудью, просто с выдрой он за 5мин готов, а я свободна
Встаём 7.30 - 8.30 первый сон через час, потом вб 2.30-3.00. 3 сна выходит, т к спит в основном по 20-30 минут, перед сном вб 3-4 часа и спать в 21.00
Нам 6 мес, встаём в 7-8, первый сон через 1,5-2 часа. 3 сна у нас от 40 минут до 2 часов. В среднем 1 длинный сон 1,5, 2 по 30-40 минут.
На ночь уходим в 19:30-20.
В 8:30-9 просыпается
В 11-11:30 первый сон до 12-12:30
След сон в 15:00 примерно и до 17:00
В 19 купаемся и в 20 уходим в ночной сон