Пост нытья!
Не могу похудеть, срываюсь, начинаю злиться если не съем что-нибудь сладкое!
Вешу уже 77кг , после КС прошло 8 мес., физ . нагрузки начинаю и бросаю, ленивая. Не знаю куда делась сила воли! Смотрю на себя в зеркало и плакать хочется🤦♀️КАК ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ?
АллаМама четверых детей
Я вешу 92кг,при росте 170,это капец просто,хотя после родов я скинула 24кг,но блин,ещё хотя бы 20но не могу,не получается
Анастасия Мама дочки (2 года)
Обратитесь к специалисту. @dietolog_yuliya например. Рекомендую. Я тоже после КС. Скинула уже 22 кг с ней, мой начальный вес на 10кг больше вашего был. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата, если интересно
Анастасия Мама дочки (2 года)
@irina9215 меню составляется исключительно по вашим пожеланиям. Все продукты и блюда , которые вы не любите или не едите - в рационе нет. Продукты все доступны.
Вариантов работы несколько, все зависит от того, как вам больше нравится. Можно готовое меню, которое составляется еженедельно, можно ежедневно писать вечером, что вы хотите завтра приготовить или съесть - она вам распишет, скомпонует, добавит или убавит необходимое.
Стоимость на сегодняшний день не знаю. Я брала 4 месяца сразу (там скидки, типо оптом - дешевле ), в июле отдавала 5700р за все.
Анастасия Мама дочки (2 года)
@allaoganysian это индивидуальное сопровождение. Да платно. Сначала заполняете анкету, вам датут по ней анализ, разбор, укажут на ошибки, расскажут про тормозящие факторы, если они имеются, спрогнозируют ваш результат, расскажут варианты ваших дальнейших действий. Уже после этого вы принимаете решение, работать с ней или самостоятельно изучать.
Наталья Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я почти 6 лет кабанчик. До декрета весила 54, а в декрете до 76 разъелась😭
Много раз пробовала взять себя в руки и сменить своё питание, больше нагрузок, но все срывалось.
А в мае я встретилась на Др со всеми подругами. И я там одна была бегемотом. Это послужило таким невероятным толчком к похудению, я все лето работала над собой. Самое важное изменить питание. Есть меньше. Сейчас похудела до 64, снова в ступоре. В зиму срываюсь, но верю в себя и свою силу воли )
Alexandra Мама двоих (младенец)
Меня всегда отрезвляет мое отражение в зеркале😁особенно после родов😅в этот раз похудела так быстро, что сама в шоке😁
ЕленаМама дочки (2 года)
Все тоже самое ! Я пошла на антицеллюлитный массаж и стала чуть держаться не знаю на сколько меня хватит 🤦♀️
Душнила или слишком ответственная ?😂 Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно видно было , и вот когда идет уже второй час выбора пылесоса, и когда я уже начинаю искать сертификаты подлинности товара/переводить китайские отзывы (утрирую 😂) я только тогда я прихожу в себя….и вообще могу психануть и решить что мне не нужен пылесос….так происходит всегда , даже с одеждой так могу 😂 Так же с выбором квартиры во Владивостоке, ну вот выбрала я одну, подходит по всем параметрам, и расположение и вид, но тут я решаю искать еще, еще ближе к центру , и что бы рядом все было , начинаю хотеть другой стиль квартиры, начинаю читать описание /отзывы, а нам всего на два дня!!!два дня мать его😂и мы на машине будем 🙈 Меня это бесит во мне ,но как побороть это? Я одна такая??) А еще я не лягу спать пока не буду уверенна что замок на пододеяльнике строго у меня в ногах, я могу 10 минут крутить одеяло пока не найду чертов замок😂
Девочки пишите в комментариях, потом мне в ЛС «инструкция» и я вам вышлю файл о том какие знания нужны маме чтобы начать заниматься английским языком с ребенком самостоятельно до школы, а также как начинать и с чего начинать в зависимости от возраста🫶
Привет, малыш Крошка Родион 2930гр 51см ПКС Внимание вопрос!!! После какого времени начинали кушать и с чего начинали?
А есть чаты по прикорму?) Кто только будет начинать прикорм?)
Мамочки всем привет ! Со скольки месяцев начинали вводить прикорм и с чего начинали? Сами готовили или в баночках брали ?Поделитесь своим опытом)))
Ирина·Мама двоих (младенец)
https://chat.whatsapp.com/Dnc8xzNdRTw26y5QAOL47B
Давайте худеть вместе?
·Ответить