Девчонки у кого была сильная изжога, чем спасались ?
Гевискон, причем только те таблетки, которые двухцветные, двойное действие вроде они называются
Хорошо минералка боржоми помогала, но только, когда я ей увлеклась вес сильно вверх пошёл из-за соли. Врач в жк сказала не больше 0.5л в день и то, только если терпеть уже невозможно.
Ренни снимала очень сильную изжогу, иногда казалось, что сгораю внутри 😅
Медленные плавные вытяжения рук на вдохе (приятные потягивания) принимать положение тела полулёжа или сидя, приходите к нам на йогу 😍