Как уложить сына (5.5 лет) спать днём?
Добрый день! Нужен совет, как приучить сына (5.5лет) спать днём. Нам это очень надо. У него дополнительные занятия по вечерам, после сада . И после занятий он еле домой доезжает, а на следующий день его в сад разбудить не реально.
Ну и если у него недосыпы и переутомления, то начинает болеть голова.
Знающие, подскажите технику/хитрости/методы как уложить ребёнка спать днем? Я даже готова в дни занятий его из сада раньше забирать ( благо есть возможность) и сама укладывать днем спать.
Alexandra·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мне кажется есть два варианта. Будить раньше, чтобы спать хотелось. Или пересмотрите расписание, чтобы не спать днем и не умирать к вечеру.
У меня старшая не спит с 3 лет днем. В саду тоже не спит. Я забираю ее после обеда, в 12:30. Все развивашки у нас заканчиваются до 6 вечера
·Ответить