Я на ай херб покупаю. Желательно смотреть ещё на дефициты
Магний глицинат
ссылка
Или Мега фуд. Его удобно пить, он в воде разбавляется. В форме цитрат, малат, бисглицинат хелат
iherb.com/pr/megafood-relax-calm-magnesium-blackberry-hibiscus-oasis-7-05-oz-200-g/102266?rcode=ESQ9331
Ещё от Торн хороший
ссылка
Кальций хороший от Солгар ссылка
Или Кантри. Он без лишних добавок и без ГМО. Он в биодоступной форме цитрат. Единственное большие таблетки, а в любом калтцие без ГМО надо пить их 3-4 шт ссылка
Йод
ссылка
Вит Д от Гарден
ссылка
Торн ссылка
Или Нау
ссылка
Омегу покупаю Карлсон, Нордик или Натурело.
В приоритете Карлсон и Натурело.
Натурело получается самая экономная, в ней 1000 мг Омеги на 1у капсулу, это очень хорошая дозировка. Плюс ещё что форма триглицеридов и рыба дикая, а не из штучных водоемов.
Натурело
ссылка
Карлсон
ссылка
Нордик
ссылка
Спорт ресерч хорошая. В форме триглицеридов
ссылка

Может пригодится скидка
✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка или скидка 5 долларов на первый заказ
🔸ESQ9331
ссылка

✅ 10% на заказ от $60
🔸ESQ9331 применить затем вводите
🔸VALUE60  применить
Прописать скидку автоматически:
ссылка

☘️ В закладках есть пост на тему витаминов при Гв

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка

☘️ За купленные товары пишу отзывы и получаю по 1$ каждый
В Дальнейшем оплачиваю ими часть покупки

Витамин D,магний В6 Антистресс,омега 3 и пробиотики

Омега 3,витамин д