Mom.life
Варвара
avroriz
Варвара
Вот и меня застала необходимость диеты((( я конечно и так понимала, что углеводов избыток это плохо, но тут и +2 кг за месяц (хотя до этого всего 5 за всю беременность) и ребенок крупней на полторы недели...надо браться за себя. Хотя я уже до слез хочу макарон. НО 34 неделя идёт. Отступать некуда. Рожать с большим весом и рыхлым телом ничего хорошего.
19.11.2021

Лучший комментарий

Комментарии

salamatina_kristi
salamatina_kristi
300 гр углеводов до 16:00 можете спокойно кушать
Я делю 150 на завтра и на обед 150
19.11.2021 Нравится Ответить
ygadaukanndp
ygadaukanndp
Так и поешьте немножко макарон из твёрдых сортов) вам главное мучное не есть, выпечку, кондитерку
19.11.2021 Нравится Ответить
avroriz
avroriz
да, моем случае уже не есть булки будет большой прогресс.
19.11.2021 Нравится Ответить
Читайте также