Вот и меня застала необходимость диеты((( я конечно и так понимала, что углеводов избыток это плохо, но тут и +2 кг за…
Вот и меня застала необходимость диеты((( я конечно и так понимала, что углеводов избыток это плохо, но тут и +2 кг за месяц (хотя до этого всего 5 за всю беременность) и ребенок крупней на полторы недели...надо браться за себя. Хотя я уже до слез хочу макарон. НО 34 неделя идёт. Отступать некуда. Рожать с большим весом и рыхлым телом ничего хорошего.
Кристина📸·Мама двоих (младенец)
300 гр углеводов до 16:00 можете спокойно кушать
Я делю 150 на завтра и на обед 150
·Ответить