У меня 34 недели. Ребенок не переворачивается головой в низ, а находиться сидя... упражнения что подсказала мне гинеколог не помогают и для меня эти упражнения просто мучение( немного поесть,потом лечь на пол на коврик и переворачиваться на каждый бок и лежать по 10 мин и позу собаки на локтях тоже делать) после этого встаю с великим трудом..
Может кто то делал другие упражнения , не такие мучительные???
Я ходила в бассейн на проспекте Октября. Занятия помогли перевернуться с первого раза. Так что советую. Не затягивайте. Чем дольше будете ждать, тем сложнее ребёнку будет перевернуться
Послушаю.... так мне советовали в бассейн походить после 30 неделе. Ну колено-логтевую позу. Пока как и вначале сидит на попе 😁
Он так и не перевернулся...делали акушерский переворот..