Когда это закончится? Навязчивые мысли о ребёнке
Крик души. Всегда была довольно спокойным человеком, даже когда родила, не бегала постоянно слушать дыхание и не просыпалась по каждому шороху. Но после года что-то изменилось. Я понимаю, что каждая мама в разумной мере беспокоится за своего ребенка, но у меня в голове появились навязчивые мысли (а вдруг он ударится, сьест что-нибудь опасное, что повлечет за собой летальный исход). И эти мысли крутятся у меня в голове постоянно, я смотрю дышит ли он когда спит, я даже встаю ночью, чтобы проверить его дыхание, каждый плач вызывает у меня дикую панику (а вдруг у него что-то болит, что-то серьезное). Днем когда Богдан не спит, я постоянно как на иголках с непроходящим ощущением тяжести в груди. Я не знаю, когда это закончится. У меня ощущение, что я скоро сойду с ума.
Марина·Мама сына (2 года)
Вам надо успокоиться и обратиться к психологу / психиатру. Хотя бы 1-2 консультации и вам уже станет легче. Ну и выговаривайте свои мысли близким, не держите в себе. Если вы чувствуете , что сходите от своих мыслей с ума , то значит что-то не так. И вам нужна помощь. Многие через это проходили) Я в том числе ) всё будет хорошо и с вами и с вашим малышом )
·1 отметок «Нравится»1·Ответить