Когда это закончится? Навязчивые мысли о ребёнке
Крик души. Всегда была довольно спокойным человеком, даже когда родила, не бегала постоянно слушать дыхание и не просыпалась по каждому шороху. Но после года что-то изменилось. Я понимаю, что каждая мама в разумной мере беспокоится за своего ребенка, но у меня в голове появились навязчивые мысли (а вдруг он ударится, сьест что-нибудь опасное, что повлечет за собой летальный исход). И эти мысли крутятся у меня в голове постоянно, я смотрю дышит ли он когда спит, я даже встаю ночью, чтобы проверить его дыхание, каждый плач вызывает у меня дикую панику (а вдруг у него что-то болит, что-то серьезное). Днем когда Богдан не спит, я постоянно как на иголках с непроходящим ощущением тяжести в груди. Я не знаю, когда это закончится. У меня ощущение, что я скоро сойду с ума.
Марина·
Вам надо успокоиться и обратиться к психологу / психиатру. Хотя бы 1-2 консультации и вам уже станет легче. Ну и выговаривайте свои мысли близким, не держите в себе. Если вы чувствуете , что сходите от своих мыслей с ума , то значит что-то не так. И вам нужна помощь. Многие через это проходили) Я в том числе ) всё будет хорошо и с вами и с вашим малышом )
Евгения··
Мама сына-младенца
А когда станет полегче? Ближе к двум годам?
Марина··
станет полегче , когда вы поймёте что это просто ваше расстройство, что всё на самом деле хорошо. Когда вы найдёте то, что помогает вам отвлечься и успокоиться . Возможно чаи успокоительные попить или таблетки (но только по назначению врача). Я пью чай успокоительный, мне помогает ) + психотерапия и книги по тревожности. И все таки , если есть возможность , обратитесь к психологу 😊
Нина··
Мама двоих (младенец)
мне ощутимо легче стало когда дочке было примерно 2.5 года. Когда её можно было отвлечь мультами когда она стала самостоятельно играть по 30-40минут. Ну и когда было все понятно что ей нужно , почему ноет. Потом чем старше тем ещё проще.конечно бывают капризы , но теперь договориться можно с ней. Так что есть свет в конце тоннеля 😁👍 жду теперь его второй раз😄
Евгения·
Мама сына-младенца
Вы очень устали и психика дает вот такой сбой. Если Вы не на гв, сходите к неврологу, Вам пропишут курс успокоительных, чтобы поддержать нервную систему❤️ Я тоже очень устала😔😔 но пока я на гв и особо ничего нельзя((