После 40 дней
Я всегда делала Упр Кегеля
После первого ребёнка , было более менее там
После второго , даже после Упр кегеля было как будто все расширено. Но я продолжала и ближе к 2 месяцам после родов стало лучше.
До сих пор продолжаю делать Упр
После сына была трещина только во влагалище, на дочь разрывов никаких не было
Через сорок дней ровно, в тот же день когда кыркынан шыгардык, я была сверху и все контролировала, не сказать что приятно, но и не пиздец больно, я только отошла от родов и для меня понятие боль было малость абстрагировано)))) на второй па через несколько дней я уже получила удовольствие, так что все зависит от вас, как вы преподнесете это партнеру и т д
2 месяца,и то было больно,тож были разрывы и там и там🤐😭потихоньку вошла в колею -ощущения другие нежели до родов,лучше)если больно немного подождите и лучше сперва к гинекологу😉