Какие онлайн-курсы выбрать для подготовки к родам?
Добрый день всем) первая беременность. посоветуйте пожалуйста онлайн курсы ) ну или расскажите как вы информативно готовились к родам и к новорожденному 😊
Комментарии
В желанных детях при первом рд хорошие курсы. Но не онлайн.
Очень советую @kristina_doula в инстаграм. Мне она очень нравится, и она за докмед, так что все её рекомендации основаны на науке и здравом смысле)
Вы можете найти у неё на странице истории её родов - первых, к которым она не готовилась, и вторых, к которым готовилась, и они, на мой взгляд, хорошо иллюстрируют, зачем нужна подготовка)
У неё есть курс «Роды», я его не покупала, но на странице выложена его структура, и мне он кажется прям исчерпывающим.
Как минимум то, что вам страшно всё пустить на самотёк - веская причина готовиться к родам. Потому что от настроя в родах многое зависит) Мне вот тоже знания нужны были для личного спокойствия))
А про уход за новорождённым 2 книги - Комаровский «Начало жизни вашего ребёнка», и «Федиатрия» Катасонова. Главный плюс этих книг для меня - они дарят спокойствие и делают родительство нетревожным😄
А канал Нины Зайченко, который выше уже упоминали - самый исчерпывающий ресурс о ГВ)
(и если в роддоме вы в один момент обнаружите, что «пришло молоко» и грудь внезапно превратилась в каменные гири, которые болят от любого прикосновения - посмотрите её видео про нагрубание груди - меня оно очень выручило после вторых родов, и я жалела, что не знала всего этого после первых)
Я готовилась, а толку. Такой шок был. Сходила на какие-то бесплатные курсы "здорово рожать", два выходных были. Воодушевилась, что теперь я типа готова. Какой там (курсы очень понравились, у них группа вк есть, может найдёте). Пока не испытала, все вылетело. Мой совет: смотреть видео Кобаса и учится дышать. Всё остальное сделают и помогут акушерка, врачи.
@nastz20, @jul_505, @sokolovaa, что-то страшно все пустить на самотёк 🥲
@nastz20, все книги пишутся для того что бы быть проданными, не факт, что автор книги сам пользуются своими советами.
Лично я не готовилась к родам, и они прошли идеально, вот честно всем таких желаю, и такую акушерку как у меня была)
Посмотрите видео Александра Кобаса про дыхание во время схваток и потуг на ютубе
Офигенные курсы в 9 месяцев. Педиатр подробно рассказывает как ребёнка обробатьвать, Леонид Аркадьевич - как рожать и обезболивание ,ещё прививки и аллергии, и психолог вроде ещё
На ютубе Нина Зайченко
Все есть и про гв, и про уход и первовосхождения время с малышом
Бесплатно и всегда в доступе .
Советую почитать книгу Трейси Хогг "Чего хочет ваш малыш?"
Очень жалею, что она не попалась мне во время беременности, первые недели после роддома прошли бы легче😁
@alesyasergee, @elena.mastryukova2014, спасибо за ответы девочки )
Я вот смотрю прямые эфиры и читать инфу у неё на странице
ссылка
Плюсом ещё на ютубе Нина Зайченко прекрасно рассказывает про дыхание и как проживать схватки
А про дыхание, там рассказывали и как дышать, и в какой позе схватки переждать, и про этапы родов. В первых родах в третьем рд меня заставляли тужиться по-старинке, набрать воздуха и тужить. Скажу сразу, я так не смогла. А вот вторые роды до сих пор вспоминаю с улыбкой. Первый рд. Мало того, что разрешили рожать как мне удобно, не на спине, так ещё и сама техника вытуживания совсем другая.
Я вас полностью поддерживаю в вашем стремлении. Опыта нет, но если будет информация, вы будете понимать как вам надо и как должно быть. А это важно.