Девочки, всем привет 🤗 подскажите может есть у кого нибудь конкретный список разрешённых продуктов при безмолочной диете? 🙄 Кто сталкивался с аллергией на коровий белок? 😖
Все, где есть следы БКМ, убрать, вся молочка, говядина, смотреть в хлебе сушках и тд.
@le_o да, говядина тоже. Козье молоко чаще всего тоже даёт аллергию при абкм.
В Инстаграм есть хорошая страница с рецептами @timina.mama там много без белка коровьего