Помогает ли отказ от сладкого на 30 дней?
Посмотрела фильм «сахар».Отказалась от сладкого на 30 дней вс подругой .Прошла неделя ,изменений нет .Кто-нибудь проводил подобный опыт ?
П.С. Знаю ,что сахар нужен,получаю фруктозу из фруктов
Лучший комментарий
Комментарии
«Обидно когда не стала ужинать,а утром не -10кг))Изменения начнутся через 3 недели
Отметок «Нравится»: 3
Я проводила эксперимент с глютеном. Как сказали мне косметологи , должно пройти 3 месяца мин для результата. За этот срок он полностью выйдет из организма. Сейчас вот с молочкой провожу. Больше месяца, результат уже появляется. Так что неделя это оооочень мало ☺️
Отметок «Нравится»: 0
@heavengirl666, похудела на 5к, ощущение легкости, воздушности. От отсутствия молочки улучшилась кожа лица
Отметок «Нравится»: 0
а кальций откуда берёте без молочки? Я вдруг осознала, что уже много лет не пью молочку, сыр ем раз в месяц, теперь начались проблемы с зубами, задалась этим вопросом
Отметок «Нравится»: 0
Ела сладкое до 12 и похудела на 10 кг. Хлеб тоже кушала, не представляю как люди без него трапезничают.
Отметок «Нравится»: 1
@ilonkaaaa1209, ну блин ,вы родили недавно 😊🤷♀️ родившая женщина ,а не Свинота)и похудеете,раз сила воли есть
Отметок «Нравится»: 0
ага, я не могу остановится сладкое есть, кошмар просто. никогда его так не любила как сейчас, особенно вечером😁 прям зависимость какая-то, жду когда накроет из за лишнего веса, тогда и буду худеть .
Отметок «Нравится»: 0
@ilonkaaaa1209, вот и у меня так же было!просто накрывал ужасный жор,я жрала вечером сладкое и плакала)Пока подруга не предложила посмотреть фильм и я сказала себе «так ,хватит»
Отметок «Нравится»: 0
Не знаю, мне кажется, это все бред, сидела на безмолочной-безглютеновой диете с ограничением сахара больше полугода. Да, в итоге похудела до 53 кг при росте 174 см, но была злой и всё время хотела есть. Кожа как была проблемной, так и осталась🤷🏻♀️
Отметок «Нравится»: 2
Я проводила и до сих пор так живу. Надо убирать не просто сахар, а все виды сахаров (лактоза, фруктоза, мальтоза и многие многие другие). Если вы убрали просто сладкое, но продолжаете пить молоко регулярно, то ничего не изменится. Фрукты надо сводить к минимуму (определить суточную норму и потреблять не более).
Сейчас если я съем сахаров больше, чем нужно, вылезет прыщ, заболит живот или закружится голова. Но жизнь определённо легче без сахара
Отметок «Нравится»: 0
Молоко априори не пью.Один фрукт в сутки максимум .Но пока результата не .А когда у вас появился?месяц-два?
Отметок «Нравится»: 0
около 6 месяцев, у меня параллельно была ещё диета на сокращение объёма желудка и приведение в порядок жкт (чтобы чувствовать насыщение и не переедать, ну и муж мог похудеть без излишней физ нагрузки).
Собственно цели добились, ни он, ни я теперь независимы от сладкого, муж похудел, и никто не жрет вёдрами и не нагружает внутренние органы излишней деятельностью.
Отметок «Нравится»: 1
А толку только от сахара отказываться? Надо тогда переходить на полезные продукты и не жрать всякий*мусор*
Отметок «Нравится»: 0
Да,тоже хорошая вещь,но надолго меня не хватило,тк не есть после 6 тяжело.
Отметок «Нравится»: 0
Катя·
Мама сына (5 лет)
«Обидно когда не стала ужинать,а утром не -10кг))Изменения начнутся через 3 недели
Марина··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Ну не издевайтесь ))))жду конечно и терплю)
Анастасия·
Прошло 5 минут - изменении нет
Минимум должен месяц пройти.
Марина··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Ну ладно 😂ждём