Что делать после выявления повышенного сахара в крови?
Не могу, извелась уже вся, наревелась за сегодня 🤦♀️
Поехала сегодня сдавать кровь и заодно глюкозо-толерантный тест. И тут нежданчик - сахар 6.3 😫
Теперь надо пересматривать питание, возвращаться к диете и исключить все быстрые углеводы, вообще всееее. "Дюкан" на минималках получается. Овощи ненавижу, а их надо есть и достаточно много. Вот, сижу, вспоминаю что вообще можно есть и составляю примерный план что теперь покупать и готовить. А на фоне нестабильного эмоционального фона и отсутствия рядом мужа это вообще очень тяжело. Надеюсь, скоро закончим ремонт и сможем наконец переехать и жить по-человечески.
Спасибо, мне легче)
Комментарии
А кето не пробовали? Но советую под контролем врача и анализов. Мне очень помогла снизить сахар в крови. И избавиться от тяги к сладкому.
@logomed39, у Дюкана колораж мизерный. Девушка имела ввиду меню, скорее всего.
@logomed39, каждому своё. Мне кето не подошло вообще. Неделю выдержала и все.
@anya.ostroumova, да, я с вами согласна. Все индивидуально.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Все нельзя исключать углеводы, только быстрые. А то ацетон сразу скаканет