Что принять, чтобы уснуть?
Последнюю неделю очень мало сплю ночью, днем с сыном сплю редко. К вечеру уже просто вареная, и без сил, но уснуть не могу никак. Поделитесь пожалуйста успокаивающим, или снотворным может, сил нету так спать.
Комментарии
Читайте также
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Как очистить квартиру от негативной энергии: советы мам
Автор жалуется на упадок сил дома и плохой сон. Читайте проверенные советы от мам, как безопасно очистить энергетику квартиры без риска.
Побочки АД: как я сплю?
Вторая неделя приёма АД. Не жду его действия, ещё рано. Да и в целом мне норм, у меня не всё так критично. Зато побочки в самом разгаре: тошнит, иногда сильно и отменяю планы. Тремор рук и вообще руки иногда болят. Сладковатый, противный привкус во рту если пью кофе. Болело в области сердца пару раз ощутимо. Та кошмарная боль в лице, с которой я пришла к неврологу, пропала и ни разу не было. Чудеса. Также есть огромный плюс от приёма триттико: я три ночи подряд сплю! Засыпаю и сплю всю ночь. Я много месяцев, с весны, кошмарно спала: не могла заснуть, если просыпалась, то уже не засыпала, снились ужасные, выматывающие сны. А тут я сплю как нормальный человек и это очень хорошо. Думаю нужен ли мне психотерапевт. Пока нет сил на его подбор, знакомство и работу. Девочки, а вы как?
А я не сплю, нет сил... Кто еще не спит?
А я не сплю, нет сил... Кто еще не спит?
Есть не спящие красавицы тут ещё? Или одна я не сплю как обычно😂
Есть не спящие красавицы тут ещё? Или одна я не сплю как обычно😂
Олеся·
Мама дочки (2 года)
Может магний? Мне он очень помогал в свое время
Дарья··
Мама сына (2 года)
Надо попробовать
Елена·
Мама дочки-младенца
Я даже днём не могу уснуть. Пью магний и витамины. Результата пока 0. Послушаю, что рекомендуют
Дарья··
Мама сына (2 года)
на гв не были вообще, не срослось)
Елена··
Мама дочки-младенца
знакомо.
Может быть тенотен, ново-пассит помогут. А лучше, Конечно, решить проблему
Дарья··
Мама сына (2 года)
я не знаю помогут ли эти препараты. Думала, может тут отзывы напишут на них
Аня Крохина💋·
Мама сына (1 год)
За 2 часа убирать телефон и телевизор .
Аня Крохина💋··
Мама сына (1 год)
@dasha.gladkaya.05, ну тогда выбирайте между сном и бодряком ))))))
Дарья··
Мама сына (2 года)
@anny_krokhina если честно не вижу особой закономерности)
Аня Крохина💋··
Мама сына (1 год)
ну ясно ))))
Se_An·
Ой у меня так было, я извелась вся
Это от переутомления. Надо налаживать режим. Вот прям заставить себе рано ложиться, ну и попить успокаивающие да
Дарья··
Мама сына (2 года)
Я просто всплмнинаю свой режим во времена студенчества, и считаю, что сейчас у меня просто идеальный режим, вечером легла, утром встала🤣
Ирина·
Я мороженое ем ))) вырубает от него только так
Дарья··
Мама сына (2 года)
Ого, вот это лайфхак 🤣
Ирина··
проверьте)))
Дарья··
Мама сына (2 года)
пожалуй)
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Посмотрите пост у меня не так давно