Как перестать постоянно думать о том треше который происходил на протяжение 10 лет брака? Только сейчас пошли более менее какие то сдвиги … Не буду описывать подробности, сразу скажу не было ничего о чем вы могли подумать, драк насилия алкоголизма, измен - была куча обид, нарушений границ его родственниками, скандалов на этом фоне и всего подобного, у меня огромная обида , и когда возникает свободное время в голове постоянно это все крутится вспоминается, с ним пытаюсь говорить - он конечно уходит от разговоров …. Как перестать обо всем этом думать и вспоминать и обижаться ?