Девочки, подскажите пожалуйста у кого-то есть грыжа в пояснице? Кто как чем спасался ? Второй день ни сесть ни встать не могу. Мази уколы нельзя. Что делать не понятно. Врач сказала только в коленно - логтевом положении, в а него тоже встать нужно))) и тоже больно. Из за постоянной боли начался тонус. Целый день ляжу с поповертном в обнимку.
ВладленаВ ожидании первенца
Меня спасают йога, бандаж и остеопат. Тоже до слёз. Встать иногда не могу.
КристинаВ ожидании первенца
Я до б беременности занималась в спортзале кинезиотерапией, но на вашем сроке думаю у вас не получится ((( мне очень помогло. Хотя с тренажером на вытяжение можно поработать, но такого специалиста ещё найти надо, кто не побоится
Елена Мама троих детей, ждёт четвёртого
У меня 2 шт. Стараюсь не уставать. Вообще бандаж нужно, но я себе никак не подбиру.
Девочки привет хочу встать на учёт в 3 роддом не знаете УЗИ нужно в один день сделать и на следующий день в 9 пойти ? Или в тот же день в 9 успею и УЗИ и на учёт встать?
День 4 в больнице. Динамика сказали положительная. Лежит только с планшетом. Пытается постоянно сесть. Встать нет. Врач сказал, загадывать о выписке даже рано.
Подскажите как вы восстанавливались после кс? На какой день вам уже оставили малыша? У меня все болит, не могу даже встать, ребенка отдают на вторые сутки, а мне даже тяжело его поднять.
Девочки на следующий день то после кс проще встать? Я смогла на бок перевернуться это ппц. Глаз не сомкнуть .Боюсь с малышом не справлюсь
Как меня за*бали эти погодные качели 🤬🤬🤬🤬 День через день меня размазывает по дивану , я даже встать не могу . Метеозависимые , вы там как? Живы? 😫
Руслана Сидорина
Во время беременности магний пила, с ним было полегче, а когда родила, стала Мегадексан 10мг пить (по половинке таблетки утром и вечером) он хорошо обезболивает и воспаление снимает. Вообще, крепитесь, знаю как выматывает эта боль 😥 помню, я даже йогу для беременных пробовала, но мне после нее стало только хуже, т.к. связки и суставы во время беременности становятся более подвижными.
·Ответить