Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко

В продолжение предыдущего поста расскажем о сцеживании и правильном хранении молока 🌸
⠀
Техника сцеживания:
⠀
▫️ Перед сцеживанием будет полезно выполнить лёгкий лимфодренажный массаж груди для лучшего оттока молока (см. в карусели ⏩)
▫️ Займите удобное и комфортное вам положение
▫️ Расположите воронку молокоотсоса так, чтобы ареола большей своей частью или вся поместилась под воронку. Плотно, но не сильно прижмите воронку к груди
▫️ Дышите спокойно
▫️ Если молокоотсос электрический, то выберите режим стимуляции, скорректируйте комфортную скорость. При появлении первых капель переведите молокоотсос в режим сцеживания
▫️ Если молокоотсос ручной, то сделайте несколько (20-30) быстрых движений на скорость движения секундной стрелки. При появлении первых капель переходим на размеренные движения молокоотсосом на такт 1-2-3-4.
⠀
❗️ВАЖНО:
⠀
🥛 Все детали молокоотсоса, которые контактируют с грудным молоком, должны быть тщательно вымыты и высушены
🥛 Посуда для сцеживания, так же как и ёмкость, в которой предполагается хранение, должны быть чистыми
🥛 Используйте специальные пакеты для хранения молока
⠀
Сроки хранения:
⠀
✔️ 4 ЧАСА - свежесцеженное молоко без холодильника
✔️ 4 ДНЯ - свежесцеженное молоко в холодильнике у дальней стенки
✔️ 12 МЕСЯЦЕВ - предварительно охлаждённое молоко в морозильной камере
⠀
Разморозка:
⠀
Переместите ёмкость с молоком из морозилки в холодильник до полного перехода в жидкое состояние, только после этого доведите его до комнатной температуры и дайте ребёнку либо предварительно подогрейте.
⠀
❌ Интенсивно трясти бутылку или другую ёмкость с грудным молоком не рекомендуется - так вы разрушите его ценность.
⠀
Сцеживайте и храните грудное молоко правильно! 🌸🌸
⠀
©️ Консультант по ГВ Екатерина Жданова @mymilkyworld
⠀
Остались вопросы? Задавайте в комментариях 👇🏻
⠀
#akusherstvo_гв #грудноевскармливание #грудноемолоко #сцеживание #консультантпогв #консультантпогрудномувскармливанию #лимфодренажныймассаж