Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Полина 🎓
Полина 🎓
Мама троих детей

Думаю, что не все слышали о понятии «Эффективное время», а тем временем (простите за тавтологию) это очень действенный…

Думаю, что не все слышали о понятии «Эффективное время», а тем временем (простите за тавтологию) это очень действенный психологический метод, чтоб наладить отношения с ребёнком.

Когда родились девочки, Сева безумно ревновал, и не смотря на то, что мы весь день проводили бок о бок, этого было не достаточно для его уверенности в своей нужности.

Спасибо моему психологу, она подсказала как это исправить. Что такое эффективное время и чем оно отличается от совместно проведённого?

Мы можем проводить время рядом с ребёнком и даже чем-то заниматься вместе, но не вовлекаясь морально в процесс (просмотр мультиков, чтение книги) - это совместное время.

Эффективное время предполагает следование за ребёнком. Есть определённые правила:

✅ Никаких гаджетов

✅ Идею подаёт ребёнок

✅ Вы качественно вовлекаетесь в процесс

Вы можете удивиться насколько безгранична детская фантазия: от поделок до написания книги, от создания мультиков до вышивания, здесь и ролевые игры, и тайный клуб, и т.д.

Всего за месяц Сева полностью успокоился, перестал закатывать истерики, требовать невозможного, говорить, что он нам больше не нужен.

Сейчас в силу графика «Наш час» начал случаться все реже и реже и я увидела, что некоторые проблемы начали возвращаться.

Поэтому закрываю mom.life и иду наслаждаться экспозицией в только что созданной сыном картинной галерее (тсссс, там будет ещё и буфет 😉).

26

Лучший комментарий

ostroumka

МарияМама дочки (2 года)

В точку. Достаточно часа так поиграть. И уже не так виснет на мне))

С утра сама дочка. Днем я стараюсь качественно поиграть с ней)

Ответить

Комментарии

bu-_bu

ВероникаМама четверых детей

Да, все это здорово. А что делать, если я не хочу играть в предлагаемые игры? Мне не нравится

Ответить

bu-_bu

ВероникаМама четверых детей

@agafonovapolya он не бастует. Это я бастую)))) Я, например, не люблю играть в игрушки. Могу в настолки, а в игрушки не буду. Домики строить не буду. Могу читать, могу заниматься.

Ответить

agafonovapolya

Полина 🎓Мама троих детей

@bu-_bu, Значит это не Ваш вариант 🤗 Рассказала о нашем опыте и рекомендации, которую получила для нашей пары родитель-ребёнок. Возможно есть альтернатива, но тут не подскажу, просто не знаю

Ответить

bu-_bu

ВероникаМама четверых детей

@agafonovapolya да, мы нашли ее в настолках и чтении

Ответить

maria.zuykova

МарияМама дочки (2 года)

Не знала о понятии, но как ребенок сел в пол года,бОльшую часть времени ее бодрствования дома проводим "эффективно" :)

Ответить

agafonovapolya

Полина 🎓Мама троих детей

На самом деле не надо бОльшую часть времени, у взрослых ведь есть и свои дела. Но каждый, конечно, сам решает сколько и когда. Все мы родители для своих детей и решаем самостоятельно 🌺

Ответить

maria.zuykova

МарияМама дочки (2 года)

@agafonovapolya она постоянно за мной ходит и мамкает,даже поговорить не дает ни с кем, мультики не включаю , она гиперактианая и после них истерики,не выключить, вот и приходится постоянно играть или гулять..

Ответить

maru77

МарияМама двоих (младенец)

У нас тоже вечер - время только для старшего. Младший засыпает в 19:30 и до 22 старший весь наш))

Ответить

nastya_sazonova

НастяМама троих детей

К первому правилу относятся не только гаджеты, но и любые отвлекающие факторы. И эти правила распространяются и на взрослых.

Мне тоже в свое время помогли онлайн лекции психолога

Ответить

agafonovapolya

Полина 🎓Мама троих детей

Да, спасибо за уточнение, конечно. Гаджеты под запретом для всех, и для взрослых

Написала только про гаджеты, потому что меня больше ничего не отвлекает 😀

Ответить

nastya_sazonova

НастяМама троих детей

@agafonovapolya ну может подумают, что пока играешь с ребенком, периодически проверяя, как там суп или стиралка, то это тоже эффективное время. А это не так

Ответить

agafonovapolya

Полина 🎓Мама троих детей

@floseris, в точку!

Ответить

mariyakl

Мария Мама двоих (младенец)

Да, Полина, я абсолютна согласна. У меня не каждый день получается выделить на «наш час» у сожалению. Иногда случаются проблемы и вижу в каком состоянии сын. Беру его за руку, отвожу младшую к бабушке и мы идём гулять, в детские комнаты, собирает пазлы, каталем машинки, кидаем камушки в море- все это только в двоем !

И из сада я его забираю только сама! Благо есть такая возможность. Не час, но хотя бы 20 минут в день точно наши

Ответить

agafonovapolya

Полина 🎓Мама троих детей

Хорошо, сколько получается. Ты умница

Ответить

ingrid.velette.thai

ingrid.velette.thaïМама двоих (младенец)

Главное никогда не забывать об этом, даже в тяжёлые дни)

Ответить

ingrid.velette.thai

ingrid.velette.thaïМама двоих (младенец)

@agafonovapolya, спасибо большое! И вас регулярного вашего часа и сил ❤️

Ответить

oh__marie

МАРИ 🌪Мама троих детей

@ingrid_velette_france как одна? Да вы что! А личное время? А переключить мозг? Это ж рехнуться можно одной с детьми быть, долго вам еще так?

Ответить

ingrid.velette.thai

ingrid.velette.thaïМама двоих (младенец)

@enjoy__today, до 20 декабря.

С понедельник старший идёт в школу, будет получше)

Единственная подстава, которой я не ожидала - это температура у меня 🥲

Ответить

dantalia

OlgaМама двоих (1 год, 3 года)

Мне очень надо такое сделать со старшим - но совсем некуда деть младшего((( даже на час(((

Ответить

agafonovapolya

Полина 🎓Мама троих детей

Мне повезло в том плане, что мелкие ложатся намного раньше, укладываю их на ночь и со старшим занимаюсь

Ответить

viji_o

ВикторияМама дочки (3 года)

Да, да! Я тоже это заметила, хотя об этом и не знала. Просто интуитивно поняла.

Ответить

ostroumka

МарияМама дочки (2 года)

В точку. Достаточно часа так поиграть. И уже не так виснет на мне))

С утра сама дочка. Днем я стараюсь качественно поиграть с ней)

Ответить

Что не так с ребёнком?

Ребёнку скоро два все книги держит к верх ногами ,мультики не смотрет. Мое мнение кажется что то у нас не в порядке. И считаю что ребенок мультики не смотрит тоже что то не так ,я понимаю не давать но интереса нет вообще

Как паре с детьми и большим стажем сохранить романтику и интересы: идеи для совместного досуга с мужем!

Пары, которые много лет в браке, есть дети, работа ..... быт.... Как проводите время вдвоем с мужем, чтобы чувствовать, что вы пара (когда-то влюбленных), а не просто родителей и совместно проживающих людей. Есть совместные интересы (кроме детей и быта!) (и кроме секса есстесно)? Как проводите будние вечера и как проводите дни (пол дня) без детей?