Как уменьшить аппетит после родов?
Как похудеть после родов ? 😭 что начать пить , что бы уменьшился аппетит?
Комментарии
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Лучше всего пить воду)
Приглашаю стройнеть ко мне. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
Могу дать контакты специалиста. Я на данный момент с ней скинула уже 21кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Научит, расскажет, составит комфортный рацион питания.
@kristinazuk7912, да , Вы знаете у нас просто в обычном тц в бутике продавался. Из побочек у меня в первый день очень пить хотелось, и всё больше я ничего не замечала. Подружка вот пропила уже 2 месяца , по инструкции всё как положено и говорит что первое время было такое что сутра до обеда прям энергии столько , а после обеда меньше, но она и не в декрете сидит а бегает по городу работает и она то раз в день ела то два, скачками, поэтому не удивительно.
@oazis8, но опять же пишут что если проблемы с желудком и т д , то лучше не пить.
Я кушала маленькими порциями и тут муж на выходных принёс домой домой крылышки из бургерикинга☹️☹️☹️я такая думаю : блин ну согрешу! Я и так всю неделю как порядочная была, в итоге сытость наступила после двух крылышек🤷🏼♂️
У меня не только вес был лишний, да еще я прям чувствовала себя амебой... Реально энергии ноль. Как размазанный шарик... Никаких сил, и мне казалось, что я не смогу похудеть - спорт не моё, диеты - это же напрягаться надо, готовить... Вообще на последних силах уже пошла к Еве @dietolog_prof на программу. А там - спорта не хочешь? Не надо! Меню ооочень простое, практически как я всегда готовлю. Ну и всё, вес поплыл☺и, кстати энергии горы!!