Привет девочки всем ❣️❣️❣️ Я к вам с очень важным вопросом 🤔 Что скажете насчёт интервального голодания ? Кто нибудь соблюдал ее? Какие + и -? Помогло ли скинуть Сколько скинули ? Сколько держался вес ? 🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Но имейте в виду за эти 8 часов не больше 1500 калорий. А то толку не будет