Вес пошел вверх, так страшно! никогда не была худой, перед беременностью специально худела на 7кг, и похоже мой организм возвращает всё. Лишнего не позволяю себе, но сейчас 17 недель и я 89 кг (до беременности 84). второй день пытаюсь минимизировать углеводы и по-моему начинаются отёки, страшно в роды пойти больше 100кг.
Комментарии
Согласна про исключить определенные продукты. Больше овощей, от гречки, куриного филе, индейки, белой рыбы, йогуртов, белых сыров, свежих и тушеных/печеных овощей - много лишнего не наберете. Я склонна к полноте, всю жизнь борюсь. Сейчас плюс 15 кг потому что расслабилась и начала есть все подряд, и много. Но, беременность держалась, тоже боялась отеков. Потому старайтесь не переедать. И пить морсы хорошо, шиповник (без сахара). Я пила еще канефрон но в последние 2 месяца.
Я после первой беременности очень много набрала, до сих пор боюсь озвучивать эту цифру. Соответственно во вторую беременность с изначально большим весом. Стараюсь максимально себя ограничивать во вредностях, есть до шести. И пока что у меня прибавка 0, но не знаю как дальше пойдет.
Нужно выпивать норму Воды , исходя из веса. Чтобы отёков не было. В вашем случае это 2670 в день.
вот в этом то и проблема. я вообще никогда не пила воду, по анализам кровь густая, сказали пить, три кружки за день максимум могу в себя влить и та уходит в отёки.
@annutochka19 пить нужно капельно. Залпом не в коем случае.
Надо приучать себя .
Вода участвует в процессе жиросжигания.
В случае с густой кровью это профилактика и лечение тромбозов.
Чтобы похудеть нужно есть,пить и ходить. Всё.
Посмотрите здесь ссылка
обо всем рассказываю
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Могу дать контакты специалиста. Ведёт беременных по питанию на любых сроках. Я с ней сейчас худею. Скинула уже 21 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата.