Вес пошел вверх, так страшно! никогда не была худой, перед беременностью специально худела на 7кг, и похоже мой организм возвращает всё. Лишнего не позволяю себе, но сейчас 17 недель и я 89 кг (до беременности 84). второй день пытаюсь минимизировать углеводы и по-моему начинаются отёки, страшно в роды пойти больше 100кг.
Комментарии
Согласна про исключить определенные продукты. Больше овощей, от гречки, куриного филе, индейки, белой рыбы, йогуртов, белых сыров, свежих и тушеных/печеных овощей - много лишнего не наберете. Я склонна к полноте, всю жизнь борюсь. Сейчас плюс 15 кг потому что расслабилась и начала есть все подряд, и много. Но, беременность держалась, тоже боялась отеков. Потому старайтесь не переедать. И пить морсы хорошо, шиповник (без сахара). Я пила еще канефрон но в последние 2 месяца.
Я после первой беременности очень много набрала, до сих пор боюсь озвучивать эту цифру. Соответственно во вторую беременность с изначально большим весом. Стараюсь максимально себя ограничивать во вредностях, есть до шести. И пока что у меня прибавка 0, но не знаю как дальше пойдет.
Нужно выпивать норму Воды , исходя из веса. Чтобы отёков не было. В вашем случае это 2670 в день.
вот в этом то и проблема. я вообще никогда не пила воду, по анализам кровь густая, сказали пить, три кружки за день максимум могу в себя влить и та уходит в отёки.
@annutochka19 пить нужно капельно. Залпом не в коем случае.
Надо приучать себя .
Вода участвует в процессе жиросжигания.
В случае с густой кровью это профилактика и лечение тромбозов.
Чтобы похудеть нужно есть,пить и ходить. Всё.
Посмотрите здесь ссылка
обо всем рассказываю
Когда лучше рожать третьего: в 30 или после 40?
Когда для вас возраст «хватит»?❌
Мы разговаривали про третьего и хотим ли, если да то когда и я сказала, что точно не раньше 30ти (мне 24), но так подумала и беременна в 45 не так страшно😂
Стоит ли прививаться от COVID-19 во время беременности?
Девчонки, есть здесь те, кто привился во время беременности? Или подружки-родственники? Что вами (ими) двигало? Какие аргументы были решающими? Я вот уже с неделю колеблюсь. У меня есть подруга, которая работает в больнице в ковидном отделении, и она рассказывает свои истории. Чем больше слушаю, тем страшнее заболеть. Если бы не была беременна, уже бы точно привилась. Вот эти случаи с умершими роженицами, про которые рассказывают, вообще ужас навевают. И то, что при заболевании дети рождаются пу...
Девочки, кто сколько набрал кг за беременность?) 🤰
У меня 24 неделя + 6 кг) чем дальше, тем страшнее 🤷♀️🙈
Мне страшно ой как. Парень принципиально не хочет этого ребенка,много долгов типа,кредитов,сейчас тупо нашел причину чтоб вообще растаться. Тупая совершенно причина,мелочь. Говорит типа зарплату получишь и сьезжай от меня,я не знаю как мне быть теперь, завтра должна была идти на узи чтоб подтвердили беременность и срок. Что делать то? Блин мне страшно рожать,одной быть... я не знаю состояние непонятное
Я беременна второй раз, и намного страшней рожать ((( зная что ждёт впереди (( а как у вас а этом плане , страшно ????
Могу дать контакты специалиста. Ведёт беременных по питанию на любых сроках. Я с ней сейчас худею. Скинула уже 21 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата.