Как справиться с послеродовой депрессией и чувством одиночества?
Про выгорание.
Был период когда я ощущала подъем, было много сил и хорошее настроение.
И вот опять чувствую себя опустошённой, декрет, дом, муж и ребёнок. Каждый день рутина, кажется что так будет всегда.
И при этом мне одиноко.
Часто задаю себе вопрос этого ли я хотела.
От садика мы ещё далеко, только подали заявление. Помощи рядом никакой нет, абсолютно. Плюс переехали недавно, друзей тоже рядом нет.
При этом всем я чувствую что теряю свою женственность, будто становлюсь невидимкой. Поганое ощущение.
Один мой знакомый сказал что это послеродовая депрессия.
Наверно у всех бывает нечто подобное, поделитесь как справляетесь
Комментарии
Скажу , что мне помогло. У меня 2 года назад было такое. Мы с мужем жили на два города раздельно. Я начала вязать . Потом начала вязать на заказ, развивать Инстаграмм. Меня это так увлекло , что некогда было грустить 🤗 когда человек чем-то увлечён -это очень спасает . Во первых некогда, во-вторых чувствуешь нужность 🙏
Да, когда занят делом действительно некогда скучать и это чувство нужности отличная вещь. Полностью согласна и понимаю. Видимо конкретно в этот период моей жизни я увязла в бытовухе и нечем отвлечься
@milapche, сил вам ❤️ и желаю найти увлечение от которого будет гореть все внутри 🙏
Как я вас понимаю. Такая же. Переехали в мае. Знакомых нет. Родители и родственники за 600 км. Помочь не кому. Муж работает с утра до позднего вечера. Я с ребёнком 24/7. Сейчас ещё заболел и муж и ребёнок. И у меня горло и небольшая температура. На себя забила уже. Вообще следить перестала. Блин и знаю, что всё это не правильно. Не знаю как другие время на всё находят. У меня не получается. Короче поною тут с вами. Может вам легче станет.
@milapche, да, очень полезно с кем-то поболтать. Так этого не хватает к сожалению.(
Самое верное, звучит как пощёчина, но попадает точно в цель.
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
Пора начать снимать тик токи 😅 ищите хобби или работу ) станет веселее) я рах в месяц щас хожу рисовать в студию для тех, кто не умеет рисовать, мне очень нравится) мужу надо оставлять ребёнка хотя бы раз в неделю на пару часов