Из-за перевода времени , дочь рано проснулась и уснула в 19:00🙄 Как правильно сдвинуть чуть график ? Если у неё один сон…
Из-за перевода времени , дочь рано проснулась и уснула в 19:00🙄
Как правильно сдвинуть чуть график ?
Если у неё один сон длительностью 1 час. Больше 5 часов вб она не выдерживает .
У кого так же ? Что делать будете ?))
Дарья·
Мама дочки (1 год)
У нас так же, вырубилась в 19:00, буду сдвигать на пол часа каждый день
Людмила·
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
Читала что рекомендуют по 15 минут сдвигать
Ксения··
Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)
И я слышала,действует 👌🏽
Вика 🇺🇦❤️·
Мама сына (1 год)
Буду по 5 мин сдвигать каждый день.
Сегодня в 8 уложила)
Lesia·
Мама дочки (1 год)
Нужно почучуть сдвигать)
Таня·
Сегодня в сториз у педитра Татьяны Бойко есть реккомендации как можно вернуться в свой прежний режим https://instagram.com/pediatr_tb?utm_medium=copy_link