
Эмоциональное истощение.... Как с ним справиться..? От куда черпать энергию и силы..?
Уже неделю нет сил ни на что, чувствую что выматона, постоянно какая то паника в нутри.
Нужна перезагрузка...
@galinamama2, мне только это помогает , ну или на крайняк базы отдыха
У меня год нет. Включая аппетита.
Занимаюсь проверкой здоровья, влсполнением дефицитов полгода- и нифига пока, эффекта нет
Такая же фигня. Сил совсем нет, уделять внимание мужу и ребенку в тягость. Сегодня весь день лежу и смотрю в одну точку. Как говорится, в целом все нормально, но все равно какая-то Ху*ня 🙄
Вот и я лежу и встать не могу ... Не знаю где сил взять что-то делать
Сериал какой нибудь что бы потом понять что у вас все хорошо а в жизни бывает такой кошмар что грех жаловаться
Меня бодрит