Всем приветик 🙈🤗
Ну это надо всем видеть!
Просто балдею с результата🔥🔥🔥
Она в процессе ещё ведь ,дальше набирать красивую мышечную массу будет 🔥
@vsehorosho27, потому что план питания подбирается индивидуально под каждого человека.
Для начала нужно проконсультировать вас,разобрать ваши параметры организма,я же не могу взять параметры этой девочки и по ним вам составить тот же план)
Всё индивидуально.
Более подробно в личку🌹
Ишт спичк хила ца ляа,на первом просто живот убрать и все!