Остановилась на 55,9 вроде Потом начался цикл , поэтому не писала про вес , а после забыла 🤦 ♀ В…

@sigyn, вредная я )) я купила ) вы тоже купите ))) тем более для каждого свой список там исходя из данных как поняла

так мы ж не против купить, но вопрос был в другом, на чем основано ваше похудение. Я не думаю что это на столь секретная информация) Интересно именно подсчет калорий, безуглеводная диета, интервальное голодание, что в основании диеты? Ну и еще вопрос, почему Вы фото не показываете до и после?)

до / после не думала даже

Сделаю когда достигну цели

Ещё 5 кг надо скинуть

Подбор продуктов и секреты

Чтобы именно жир сжигался

Не интервальное

Не подсчёт калорий

В общем не все это

Она задаёт вопросы

И потом составляет и высылает

А можно и мне ссылку, пожалуйста 💐💐💐

отправила 🌸