✌🌏

Хм, очень похоже, что у меня начались панические атаки. Сижу и прям дышать трудно, в ушах шум, гул, тошнит, сердце колотится в горле, руки трясутся, еще секунда и слезы из глаз. Вдыхаю и больно, между лопатками, ближе к лево. Может межреберная невралгия🤔

Пустырник уже не помогает. Чем себе помочь? Что попить? Такими волнами накрывает в течении дня раза по три, уже неделю. Нервы наверное сдают