Может тут есть те, кто принимал жиросжигатели?
Понимаю, что без спорта и питания себя в порядок трудно привести, но у меня критически нет времени и сил на спорт
Питание не регулярное, бывает вообще забываю кушать
Поэтому решила прибегнуть к жестким методам
Либо можете посоветовать другие препараты для похудения?
Лучший комментарий
Комментарии
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Пила жиросжиг. Стала очень нервная бросила...пила ласточку чай ...бросила...стала есть меньше сладкого и углеводов. Ну и больше двигаться.😊
Витамины и полезные жиры вот вам жиросжигатели.
Масло льна, расторопши, отвар крапивы и тд. Восполните просадки и кушайте по потребности и отвес придёт сам
Пила. Жутко потела от них даже сидя на стуле, а сердце билось будто марафон пробежала. Больше не рискую
Никакие аппараты без активности не помогут, это сказки. И брехня. Либо угробите свое здоровье в никуда. Наладьте питание это уже будет 70% успеха
Плюсую за воду, пить почаще, если хочешь есть, то сначала стакан воды, а через полчаса перекус. Потеряла 6 кг за 3 мес только водой, везде с собой бутылка-в сумке, в машине, на работе
у меня подружка пила какие то таблетки. У неё начал пульс зашкаливать, начались проблемы со здоровьем, вплоть до обмороков.
Волшебных таблеток не бывает, постарайтесь наладить питание все таки. Это не трудно, вы же готовите кушать дома детям, мужу. Обязательно завтракать, берите с собой перекусы - фрукт, орешки, чтобы не было больших перерывов между приемами пищи. Поверьте, никто вас не осудит, если вы на работе достанете контейнер с орешками и бананом, и перекусите, даже не отрываясь от работы. Ужин - белок - мясо, яйцо, исключить углеводы(на ужин), то есть крупы, сладкое. Не позднее чем за 2 часа до сна последний приём пищи. Больше воды. Не будете забывать пить, если всегда будет стоять бутылка воды. Наливайте себе каждое утро, и берите с собой. В этом нет ничего особенного. Всё в ваших руках, не опускайте их, и всё получится. Ну и мысли меняйте, не загоняйте себя🙌🏼
Не помогут таблетки. Единственный выход это взять себя в руки и следить за питанием
Не советую жиросжигатели. Пила во время тренировки, но один раз. После тренировки вышла на улицу села в машину и тут такой приход словила… наверное наркомаеы позавидовали бы. Подумала что я помираю и все. Никаких экспериментов
Жиросжигатели работают во время физ.нагрузки, пилюль волшебных не бывает, только с серьезными последствиями для организма. Хотите есть регулярно - включайте в рацион коктейли, раз некогда, это 2 минуты делов
Почитайте на чем основывается эффект жиросжигателей. Большинство работает за счёт повышения температуры тела. А это нагрузка на сердце и вообще весь организм. А результат мизерный. Не стоят они того.
Ходите много, мне очень помогает ходьба. Со спортом не дружу, единственное что воспринимаю-бассейн
Нет таких препаратов, это только маркетинговый ход. Хотя раньше амфетамины продавали под видом таких таблеток для похудения 😅🤔 только спорт или бег, хотя бы в малых дозах. Хорошо подходит скакалка ещё, чтоб все тело сразу задействовать.
@lidiad и это прежде всего для себя любимой, для своего здоровья, за Бер +25кг и поломанная спина, осанки 0. Сейчас с тренями постепенно восстанавливаюсь) самой комфортно и приятно, что выгляжу уже не как колбаса перевязанная ниточкой
@vol_ka, у меня тоже двое детей и время на себя есть всегда, тоже без бабушек и нянь. отдельно готовлю себе еду с рассчитаным кбжу для себя. И отдельно мужу и дочке. Было бы желание, а 30 минут в день на себя выделить можно
@lidiad Согласна, я тоже всегда нахожу время на себя вечером, когда малышка спит уже)
Не существует волшебной таблетки! Только спортом и питанием можно добиться результата. А питание- это 80% успеха.
А жиросжигателями угробить своё здоровье проще простого
Морозник пила, очень помог, но потом всё вернулось, и у него много противопоказаний
Не существует волшебной таблетки! Только спортом и питанием можно добиться результата. А питание- это 80% успеха.
А жиросжигателями угробить своё здоровье проще простого