Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
.
.
Мама двоих (младенец)

Может тут есть те, кто принимал жиросжигатели?

Может тут есть те, кто принимал жиросжигатели?


Понимаю, что без спорта и питания себя в порядок трудно привести, но у меня критически нет времени и сил на спорт

Питание не регулярное, бывает вообще забываю кушать

Поэтому решила прибегнуть к жестким методам


Либо можете посоветовать другие препараты для похудения?

54

Лучший комментарий

lidiad

Лидия

Мама двоих (младенец)

Не существует волшебной таблетки! Только спортом и питанием можно добиться результата. А питание- это 80% успеха.

А жиросжигателями угробить своё здоровье проще простого

Комментарии

rockyzavr

Виктория Ракета

Морозник пила, очень помог, но потом всё вернулось, и у него много противопоказаний

lidiad

Лидия

Мама двоих (младенец)

Не существует волшебной таблетки! Только спортом и питанием можно добиться результата. А питание- это 80% успеха.

А жиросжигателями угробить своё здоровье проще простого

vol_ka

Екатерина

Мама дочки-младенца

Нет таких препаратов, это только маркетинговый ход. Хотя раньше амфетамины продавали под видом таких таблеток для похудения 😅🤔 только спорт или бег, хотя бы в малых дозах. Хорошо подходит скакалка ещё, чтоб все тело сразу задействовать.

vol_ka

Екатерина

Мама дочки-младенца

@lidiad и это прежде всего для себя любимой, для своего здоровья, за Бер +25кг и поломанная спина, осанки 0. Сейчас с тренями постепенно восстанавливаюсь) самой комфортно и приятно, что выгляжу уже не как колбаса перевязанная ниточкой

lidiad

Лидия

Мама двоих (младенец)

у меня тоже двое детей и время на себя есть всегда, тоже без бабушек и нянь. отдельно готовлю себе еду с рассчитаным кбжу для себя. И отдельно мужу и дочке. Было бы желание, а 30 минут в день на себя выделить можно

vol_ka

Екатерина

Мама дочки-младенца

Согласна, я тоже всегда нахожу время на себя вечером, когда малышка спит уже)

elena_grebeniuk

Елена

Мама дочки (2 года)

Ходите много, мне очень помогает ходьба. Со спортом не дружу, единственное что воспринимаю-бассейн

m_volodinaa

Маша

Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

Волшебные бобы пила, помогли.

slavs12345

Слава

Мама двоих (1 год, 6 лет)

😂😂😂

m_volodinaa

Маша

Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

@baskova9144 что?

slavs12345

Слава

Мама двоих (1 год, 6 лет)

где продают?

ksana87

Ksana

В ожидании первенца

Почитайте на чем основывается эффект жиросжигателей. Большинство работает за счёт повышения температуры тела. А это нагрузка на сердце и вообще весь организм. А результат мизерный. Не стоят они того.

avadakedavrra

Анастасия

Мама дочки (4 года)

Жиросжигатели работают во время физ.нагрузки, пилюль волшебных не бывает, только с серьезными последствиями для организма. Хотите есть регулярно - включайте в рацион коктейли, раз некогда, это 2 минуты делов

slavs12345

Слава

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Не советую жиросжигатели. Пила во время тренировки, но один раз. После тренировки вышла на улицу села в машину и тут такой приход словила… наверное наркомаеы позавидовали бы. Подумала что я помираю и все. Никаких экспериментов

vaxye

это я

Не помогут таблетки. Единственный выход это взять себя в руки и следить за питанием

vospitalka92

мамАня

Мама дочки (2 года)

у меня подружка пила какие то таблетки. У неё начал пульс зашкаливать, начались проблемы со здоровьем, вплоть до обмороков.


Волшебных таблеток не бывает, постарайтесь наладить питание все таки. Это не трудно, вы же готовите кушать дома детям, мужу. Обязательно завтракать, берите с собой перекусы - фрукт, орешки, чтобы не было больших перерывов между приемами пищи. Поверьте, никто вас не осудит, если вы на работе достанете контейнер с орешками и бананом, и перекусите, даже не отрываясь от работы. Ужин - белок - мясо, яйцо, исключить углеводы(на ужин), то есть крупы, сладкое. Не позднее чем за 2 часа до сна последний приём пищи. Больше воды. Не будете забывать пить, если всегда будет стоять бутылка воды. Наливайте себе каждое утро, и берите с собой. В этом нет ничего особенного. Всё в ваших руках, не опускайте их, и всё получится. Ну и мысли меняйте, не загоняйте себя🙌🏼

vadimkostya

Марго

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Плюсую за воду, пить почаще, если хочешь есть, то сначала стакан воды, а через полчаса перекус. Потеряла 6 кг за 3 мес только водой, везде с собой бутылка-в сумке, в машине, на работе

vadimkostya

Марго

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Углеводы до обеда, после белки

nattaa

Nata

Никакие аппараты без активности не помогут, это сказки. И брехня. Либо угробите свое здоровье в никуда. Наладьте питание это уже будет 70% успеха

wwooooooww

Wooooow

Мама сына-младенца

Пила. Жутко потела от них даже сидя на стуле, а сердце билось будто марафон пробежала. Больше не рискую

voronova-e-s

Луна 🌙

Мама дочки (4 года)

Витамины и полезные жиры вот вам жиросжигатели.

Масло льна, расторопши, отвар крапивы и тд. Восполните просадки и кушайте по потребности и отвес придёт сам

thohrova

Татьяна

Мама сына (1 год)

Редуксин

kristina.dunaeva.93

the good fairy ❤

Мама дочки-младенца

Пила жиросжиг. Стала очень нервная бросила...пила ласточку чай ...бросила...стала есть меньше сладкого и углеводов. Ну и больше двигаться.😊

tttany89

Танюшка

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃

Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...

Наш чат находится в viber.

Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Как достичь отличных результатов: секрет успеха - питание, спорт и желание!

Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день! По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!

Вам интересен спорт?

Пока укладываю деток спать, давайте вопрос-ответ, может вам что-то интересно касательно спорта, питания и т д 😘😍