Может тут есть те, кто принимал жиросжигатели?
Понимаю, что без спорта и питания себя в порядок трудно привести, но у меня критически нет времени и сил на спорт
Питание не регулярное, бывает вообще забываю кушать
Поэтому решила прибегнуть к жестким методам
Либо можете посоветовать другие препараты для похудения?
Лучший комментарий
Комментарии
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Пила жиросжиг. Стала очень нервная бросила...пила ласточку чай ...бросила...стала есть меньше сладкого и углеводов. Ну и больше двигаться.😊
Витамины и полезные жиры вот вам жиросжигатели.
Масло льна, расторопши, отвар крапивы и тд. Восполните просадки и кушайте по потребности и отвес придёт сам
Пила. Жутко потела от них даже сидя на стуле, а сердце билось будто марафон пробежала. Больше не рискую
Никакие аппараты без активности не помогут, это сказки. И брехня. Либо угробите свое здоровье в никуда. Наладьте питание это уже будет 70% успеха
Плюсую за воду, пить почаще, если хочешь есть, то сначала стакан воды, а через полчаса перекус. Потеряла 6 кг за 3 мес только водой, везде с собой бутылка-в сумке, в машине, на работе
у меня подружка пила какие то таблетки. У неё начал пульс зашкаливать, начались проблемы со здоровьем, вплоть до обмороков.
Волшебных таблеток не бывает, постарайтесь наладить питание все таки. Это не трудно, вы же готовите кушать дома детям, мужу. Обязательно завтракать, берите с собой перекусы - фрукт, орешки, чтобы не было больших перерывов между приемами пищи. Поверьте, никто вас не осудит, если вы на работе достанете контейнер с орешками и бананом, и перекусите, даже не отрываясь от работы. Ужин - белок - мясо, яйцо, исключить углеводы(на ужин), то есть крупы, сладкое. Не позднее чем за 2 часа до сна последний приём пищи. Больше воды. Не будете забывать пить, если всегда будет стоять бутылка воды. Наливайте себе каждое утро, и берите с собой. В этом нет ничего особенного. Всё в ваших руках, не опускайте их, и всё получится. Ну и мысли меняйте, не загоняйте себя🙌🏼
Не помогут таблетки. Единственный выход это взять себя в руки и следить за питанием
Не советую жиросжигатели. Пила во время тренировки, но один раз. После тренировки вышла на улицу села в машину и тут такой приход словила… наверное наркомаеы позавидовали бы. Подумала что я помираю и все. Никаких экспериментов
Жиросжигатели работают во время физ.нагрузки, пилюль волшебных не бывает, только с серьезными последствиями для организма. Хотите есть регулярно - включайте в рацион коктейли, раз некогда, это 2 минуты делов
Почитайте на чем основывается эффект жиросжигателей. Большинство работает за счёт повышения температуры тела. А это нагрузка на сердце и вообще весь организм. А результат мизерный. Не стоят они того.
Ходите много, мне очень помогает ходьба. Со спортом не дружу, единственное что воспринимаю-бассейн
Нет таких препаратов, это только маркетинговый ход. Хотя раньше амфетамины продавали под видом таких таблеток для похудения 😅🤔 только спорт или бег, хотя бы в малых дозах. Хорошо подходит скакалка ещё, чтоб все тело сразу задействовать.
@lidiad и это прежде всего для себя любимой, для своего здоровья, за Бер +25кг и поломанная спина, осанки 0. Сейчас с тренями постепенно восстанавливаюсь) самой комфортно и приятно, что выгляжу уже не как колбаса перевязанная ниточкой
@vol_ka, у меня тоже двое детей и время на себя есть всегда, тоже без бабушек и нянь. отдельно готовлю себе еду с рассчитаным кбжу для себя. И отдельно мужу и дочке. Было бы желание, а 30 минут в день на себя выделить можно
@lidiad Согласна, я тоже всегда нахожу время на себя вечером, когда малышка спит уже)
Не существует волшебной таблетки! Только спортом и питанием можно добиться результата. А питание- это 80% успеха.
А жиросжигателями угробить своё здоровье проще простого
Морозник пила, очень помог, но потом всё вернулось, и у него много противопоказаний
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Всім привіт!
Ми довго працювали і раді повідомити грандіозну новину: віддтепер mom.life буде українською! Ми зробили переклад додатку та створили офіційний аккаунт mom.life_ua, де ми будемо розміщувати інформацию про новини, оновлення, цікаві статті, обговорення та багато іншого. У вас будуть власні канали, стрічка новин, конкурси та додатки. Ви завжди зможете звернутися до нас зі своїми питаннями чи пропозиціями. Можливо, ви хочете провести зустрічі чи виготовити сувеніри, але не знаєте як по...
Второй ребенок крупнее первого: статистика и личный опыт
У кого двое и более детей, вы попадаете в статистику, что каждый последующий ребенок рождается крупнее?
Дочка-3400
Сын-4800
Вчера на втором скрининге, опять опережаем по размерам на неделю.
Я говорю, надеюсь теперь не 6кг будет?))
Врач смеется, говорит, ну если взять статистику то может и 6😁
И еще вопрос, как думаете, зависят ли размеры ребенка от питания мамы?
Как воспитывают детей в разных странах Европы?
Смотрите новое тревел-шоу для мам «Любовь без границ» с Ляйсан Утяшевой о воспитании детей в разных уголках Европы:ссылка
Нидерландские мамы регулярно занимаются со своими детьми парной гимнастикой. Мамам во Франции удается приучить своих малышей практически с самых первых дней спать всю ночь. Немецких детей учат строгой дисциплине, поэтому они с самого раннего возраста ведут ежедневник и получают карманные деньги. Ирландских детей никогда не ругают и позволяют...
Даете детям соки? Врачи предупреждают о риске диабета!
Какие напитки даете своим детям? Я даю соки (детские), не часто. Вчера невестка рассказала: она с дочерью 3 года обращалась в 20 больницу, болел животик. Им скорректировали питание и сказали: если не хотите диабета своему ребенку, то не давайте соки , морсы, компоты. Как думаете, насколько это правдоподобно?
Не существует волшебной таблетки! Только спортом и питанием можно добиться результата. А питание- это 80% успеха.
А жиросжигателями угробить своё здоровье проще простого