frau_wais
Olga·В ожидании первенца
Пост нытья.
По хорошему ходить ещё недель 7-8, а у меня уже сейчас просто нет сил терпеть эту боль в спине. Ни сесть, ни встать, ни перевернуть. Готова часами лежать в ванне только потому что так не болит поясница.
3
Комментарии
У меня тоже самое, невыносимая боль в спине, сидеть и ходить просто не могу🤦♀️ и стоять, только если лежать🙄 это ужас
Нравится Ответить
как я вас понимаю😬всююююю беременность у меня болела спина, а на последних неделях я думала у меня просто треснет , извиняюсь, жопа от нагрузки🤣
я как только после родов попала в палату, сразу галопом забегала🤣 а это всего лишь через два часа было))
Нравится Ответить
Ох
Меня спасала только гимнастика и ходьба
Просто иначе все ломило если ленилась
Писала про свои любимые упражнения здесь - ссылка
Посмотрите, может вам что-то подойдёт