Для себя. И тех, кому интересно про режим.
Кексу 2.7.
Настал тот момент, когда ребенок без ДС не может, но длинный двухчасовой или более сон - уже тоже перебор.
Пожалуйста, те, кто категорически против жесткого режима и не будят своих детей для его поддержания, идите мимо. Я делаю так, как удобно и хорошо нашей семье.
У нас уже очень-очень давно подъем в 6:30/45. Если ребенок в 7:00 ещё спит, я бужу.
Дневной сон начинается в 13:00, т.е. в это время сын уже спит. Укладывать начинаю в 12:40, в 13:00 я выхожу из комнаты.
Обычно он спит до 14:30/15:00. В последнее время я заметила, что, если не будить, то он будет спать до 15:30 или даже до 16! Рекорд был 16:30. С часу дня 😅
Ночь была в 20:30/45. Понаблюдав пару недель (не дней, один день вообще не показатель!), я поняла, что даже сон до 15:00 сильно откидывает уход в ночь. Ребенок не устал, он хочет играть с папой, с котом, он протестует на ритуал все сильнее, в кроватке лежит и кричит мне, что не хочет спать. Потом, конечно, засыпает, но уже не так быстро, как раньше. Пару раз он вставал в 5 утра абсолютно выспавшийся и довольный 😬
Класть в 21:30 мне не очень удобно. Я хочу, чтобы в 21 час я уже выходила из детской комнаты и становилась женой, а не мамой. В 22:30 у меня отбой, как раз хватает времени сделать что-то для себя или потусить с мужем.
Было принято решение ограничить ДС полутора часами, с 13:00 до 14:30. В ночь спокойно уходит в 20:45. Отлично 👌
Несмотря на то, что слип эксперт разочаровали меня окончательно, их советы прочно сидят в моей голове и, что самое главное, работают.
Лучший комментарий
Комментарии
Нам 2.1, подъем в основном сейчас 7:30-8, дневной сон 13:30-15-15:30, в ночь 20:30 спокойно)
Отличный вариант 🤗
Твой вообще супер спал всегда ))
@abrakaddabrah ну не всегда 😅 первые 3-4 мес так себе было )
Дисклеймер про СЗ и режим надо писать большими буквами и с самого начала.
Эта вечная война мам спящих и мам, считающих, что бедные наши дети... 😅
Ой не говори 😂 бедные наши сладко спящие дети ))
@abrakaddabrah, на самом деле, бедные мы... спим. Не страдаем.. что за мать такая, которая не страдает 😂😂😂
Эх, все мечтала я мечтала о режиме, но что то с двумя не заладилось 😅 Хотя в принцепи меня устраивает как они ложаться, мелкая конечно может ещё дурить и отказываться от второго сна, но я упрямая и до 1.4 как у Ромы хочу его дотянуть 😂
Но ты герой так рано вставать, я еле себя поднимаю что бы в сад отвезти 😅
Я жаворонок)) мне легко встать в 6, вообще без проблем. Но для этого я должна лечь рано. Или иметь ДС 😂 по выходным я люблю всех уложить, кота, мужа, ребенка и одна тусуюсь на кухне 😂
А у тебя уже оба ходят в сад? И мелкая тоже?
@abrakaddabrah, 😁😁 я днём не умею спать( вот вообще, буду падать от усталости, но не усну((
Нее, только Рома, ну и то как ходит, мы наверно недели три от силы отходили, то болеем, то карантин, то вот теперь локдаун...( мелкую вообще не знаю как в сад, она с рождения любит дрыхнуть до 10 утра😅
@shetinzon то болеем, то локдаун 🙈 эта ковидная тема реально бесит, я бы водила на развивашки, но там тоже вечно карантин или кто-то болеет 😩
Спать до 10 мощно!!!
@abrakaddabrah, 🤣🤣кто о чем думает , но я не против 😂😂 🥂
@abrakaddabrah, а вообще конечно я завидую такому укладыванию на ночь, потому что у нас каждый день уложить спать это то ещё испытание, мои нервы сдают иногда. Одна она не засыпает, ложимся с ней на нашу кровать и ждём пока заснёт, потом перекладываем в ее кроватку, но прежде чем она уснёт это проходит час, это кошмар, она лигается, брыкается, ворочается, итак может час, пока я не психану и не положу ее в кроватку
@nb.74 😬😬😬😬 вот упрямая какая! Даже не представляю, как ты с этим справляещь!
У нас было так же с началом д.сада,а в пандемию снова наладила режим идеальный для нашей семьи и проблем не было.Режим примерно как у вас.И у меня дети не скачут до полуночи и НГ у нас проходит без салютов и прочей лабуды,зато есть режим и довольные домочадцы.Никогда не пользовалась всякими курсами,моя интуиция и опыт-лучший инструмент в воспитании детей.
У меня, к сожалению, не получилось самой все наладить и я сходила с ума от недосыпа, ребенок орал, я качала, я все, абсолютно все делала неправильно 😩. Пришлось обратиться к профессионалам)
А еще спят ваши мальчики днём?
@abrakaddabrah, Днём уже не спят,старшие-школьники,младший в саду спит,без сада(всё лето на отдыхе и в выходные-не спит).Но могу сказать точно,что спать днём они хотят,устают,просто уложить днём уже сложно,а в ночь уходят прекрасно,без дневного сна.И опять же это режим,у меня есть время на себя.
@anyanuchtoty @ushkovamari они обещали всем участникам своих курсов пожизненный доступ в группу на фб, где можно было задать любой вопрос по режиму и получить развернутый ответ. Это было невероятно удобно, т.к. особенно в первый год жизни у ребенка еще куча снов, режим вечно корректировать надо.
А потом... передумали. И всё. Просто так.
Причём группу грохнули в мае, а есть люди, которые купили курс в начале года и им обещали да-да, конечно, все будет. Хотя уже знали, суки, что не будет помощи в группе!
Ее вообще хотели удалить, мы еле-еле упросили оставить, чтобы хотя бы по поиску искать ответы. Но группа не активна, посты делать нельзя. Одна девочка сделала новую группу для сзшниц, ну просто чтобы мамы делились опытом, помогали друг другу по вопросам сна, так они узнали и удалили ее из старой! Зачем?! Она им вообще не конкурент. В группе только девочки из старой группы!
Теперь у них так: за каждый вопрос - плати. То есть, ты платишь деньги за курс, тебе расскажут о режиме, ВБ, гигиене сна бла бла. Дальше сама. Вопросы из серии "отказ от второго сна в 11 мес, что делать?" Пфф, ну раз ты дура и сама не догоняешь, плати! И тебе скажут, ой тут на 15 мин сдвинуть и наблюдайте пару дней. Кстати, с вас 8 тысяч.
Я понимаю, хочется денег. Но такое! Это отвратительно.
@abrakaddabrah вот-вот, я хотела взять звонок, но службе "заботы" сказали, что случай тяжёлый, нужен ещё дневник. Я, ок, ситуация уходит из-под контроля, а подъёмы в 4-5 утра меня выбивают из сил
На звонке конс говорит, типа дневник собственно и не нужен. Я меняю, дневник на смс-поддержку
Из 15 смс пользуюсь где-то пятью, через 5 дней при обращении с проблемой мне говорят, увы, 5 дней истекло, до свидания. 6800 до свидания)))
Тааак, неужели я когда-нибудь тоже начну будить ребенка??? Хочу тоже быть в 21 уже женой. А то в 22:30 жена из меня так себе.
А почему разочаровали слип эксперт?
Если честно, из меня и в 21 час жена уже ну такая😅 на четверочку 🙈
@abrakaddabrah у меня аналогично. Но 21 всё же лучше, чем 22:30. Или 23 🤯
@anyanuchtoty это да...я в после 22 уже всё 😖
Делайте так как удобно вам и вашей семье! И конечно смотрите по ребёнку.
Просто очень часто удаляю комментарии из серии "никогда не заставляла спать, никогда не будила". Я рада, что для кого-то этот метод работает и им так отлично. Для меня лично работает режим, зачем эти споры )
@anyanuchtoty @ushkovamari они обещали всем участникам своих курсов пожизненный доступ в группу на фб, где можно было задать любой вопрос по режиму и получить развернутый ответ. Это было невероятно удобно, т.к. особенно в первый год жизни у ребенка еще куча снов, режим вечно корректировать надо.
А потом... передумали. И всё. Просто так.
Причём группу грохнули в мае, а есть люди, которые купили курс в начале года и им обещали да-да, конечно, все будет. Хотя уже знали, суки, что не будет помощи в группе!
Ее вообще хотели удалить, мы еле-еле упросили оставить, чтобы хотя бы по поиску искать ответы. Но группа не активна, посты делать нельзя. Одна девочка сделала новую группу для сзшниц, ну просто чтобы мамы делились опытом, помогали друг другу по вопросам сна, так они узнали и удалили ее из старой! Зачем?! Она им вообще не конкурент. В группе только девочки из старой группы!
Теперь у них так: за каждый вопрос - плати. То есть, ты платишь деньги за курс, тебе расскажут о режиме, ВБ, гигиене сна бла бла. Дальше сама. Вопросы из серии "отказ от второго сна в 11 мес, что делать?" Пфф, ну раз ты дура и сама не догоняешь, плати! И тебе скажут, ой тут на 15 мин сдвинуть и наблюдайте пару дней. Кстати, с вас 8 тысяч.
Я понимаю, хочется денег. Но такое! Это отвратительно.