Будущие мамочки, какой принимаете магний? По назначению врача принимаете или по рекомендациям сторонних людей? Мне известно,что беременным не все пойдет,но дозировка должна быть 400мг. В аптеке была акция на какой-то препарат,спросила фармацевта - ответила что мне такой нельзя🤔 и указала на другой какой-то за почти 2т.р.,я теперь еще больше запуталась - как выбрать то?!
Есть 2 разных препарата:
Магний Б6 - БАД который как раз и запрещён беременным, он стоит недорого
Тот что подороже этот препарат разрешён беременным
Поэтому будьте внимательны при покупке, а лучше сразу скажите фармацевту, что для беременной, чтобы она правильно вам дала упаковку.
Я на ай херб покупаю.
у блубоннет хороший цитрат ссылка
Магний глицинат ссылка
И Мега фуд, его удобно пить, ненадо большие таблетки глотать он в виде разбавляется. В форме цитрат, малат, бисглицинат хелат
iherb.com/pr/megafood-relax-calm-magnesium-blackberry-hibiscus-oasis-7-05-oz-200-g/102266?rcode=ESQ9331