Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Сымбат
Сымбат
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Привет всем . Кто своим детям даёт д3 от Thorne. К2 200 мг не много ?

Привет всем . Кто своим детям даёт д3 от Thorne. К2 200 мг не много ?

Или к2 пить если д3 выше 5000 надо ?

А ещё отзывы можно от Carlson d3+k2? 🙏🏻спасибо

6

Комментарии

sssssssssqqq

sssМама дочки (1 год)

Здравствуйте, как вам д3+к2 от Carlson ? Есть результат? У нас не усваивается д3

Ответить

diana109292

ДианаМама дочки (2 года)

Решили эту проблему такая же ситуация

Ответить

diana109292

ДианаМама дочки (2 года)

?

Ответить

sssssssssqqq

sssМама дочки (1 год)

@diana109292, даю д3к2 но повторно ещё не сдавали кровь

Ответить

iherb_promokod

Iherb

Ответить

Витамин Д3: дозировка, совместимость и побочные эффекты

Всеми любимый витамин Д3. Врачи во время ковида начали его назначать всем. В протоколе есть, вперёд пей в дозировке 2000. Стресс, плохо спишь, усталость, хандра, нет сил и настроение, плохой иммунитет... Витамин Д3 все исправит. И тут занавес Прежде чем начинать его пить необходимо сдать анализ и согласно результатам понять какую ж дозировку надо пить, но врач написал 2000, значит 2000. Это первая ошибка. Дозировка зависит от результата анализа, если у вас д3 23едини2, а в норме от 100 единиц , то вам 2000 эти будут как вода. Проходили, плавали Поэтому дозировка только по анализам Почему надо Д3 пить с К2? Неужели без К2 не усвоится? Усвоится, но в меньшей степени, К2 как раз и есть проводником Д3, но если кишечник и слизистые желудка не в норме, то и К2 не даст быстрого результата, усвоение будет минимальное. Поэтому сначала надо заняться кислотностью своего желудка, восполнить запасы в кишечнике и почистить его как и желчь обязательно и тогда будет толк в приёмах витаминов, иначе транзит Какой лучше, масляный, водный? Масляный усваивается лучше, но не всем подходит. Лучше в капсулах, он есть и масляный и веганский, можно чередовать Может ли быть побочка? Да. Может быть аллергия, оксолаты в почках. Если у человека есть склонность к песку и солям в почках, то надо контролировать употребление д3. Аллергия индивидуально у каждого, методом проб Я за год подняла д3 с 32 единиц до 123. Дозировка 5000 ежедневно. Чередовала веганский д3 с к2 и масляный д3 в капсулах без к2. Из-за оксолатов в почках, я склонна к ним с детства, то сейчас моя дозировка 5000 3 раза в неделю