Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Юлия
Юлия
Мама подростка

У меня коронавирус С 29 сентября🤦🏼 ♀ Каждую неделю тест положительный… А по факту болела два дня в начале… Самое тяжелое…

У меня коронавирус

С 29 сентября🤦🏼‍♀️

Каждую неделю тест положительный…

А по факту болела два дня в начале…

Самое тяжелое в этой ситуации изоляция и лишение привычного ритма жизни!

Дефицит энергии

Усталость

Повышенная утомляемость

Ничего делать не хочется…


💡Все это связано с митохондриальной дисфункцией


💡Вирус настолько мощно повреждает клетки, что повреждаются метохондрии, которые живут внутри клетки и отвечают за выработку энергии.

Чтобы поднять уровень энергии в организме, нужно восстанавливать митохондрии!


1️⃣Антиоксидантный микс!

Витамин с

Витамин Е

Витамин а

Селен

Цинк


2️⃣Нутриенты, которые помогают выработки энергии АТФ

Витамины группы В

Коэнзим Q10

Магний

Витамин Д

1

Комментарии

zoloto_l

Елена

митохондрии только)

Девочки,помогите...💡💡💡 теперь мы уже встаём на кровати и я боюсь что он вывалиться😢😢😢....что делать? может есть какая…

Девочки,помогите...💡💡💡 теперь мы уже встаём на кровати и я боюсь что он вывалиться😢😢😢....что делать? может есть какая хитрость о которой ещё незнаю?

-начну, когда у меня будет больше энергии🪫 -энергии будет больше, если начать🔋

-начну, когда у меня будет больше энергии🪫 -энергии будет больше, если начать🔋 Это работает на 100% со спортом. Нужна сила воли, а дальше спорт сам сделает своё дело: выработка эндорфина, улучшение самочувствия и подтянутое тело🫶🏼

Я одна, эту неделю, чувствую себя разбитым корытом?😣 Сил не хватает ни на что. Чем спасаетесь от от состояния унылого 💩?…

Я одна, эту неделю, чувствую себя разбитым корытом?😣 Сил не хватает ни на что. Чем спасаетесь от от состояния унылого 💩? Поделитесь секретом бодрости и энергии🔋💡

спорт во время беременности придает сил и способствует выработке эндорфинов, гормонов радости, которые так нужны в этот…

спорт во время беременности придает сил и способствует выработке эндорфинов, гормонов радости, которые так нужны в этот период. Желаю всем сил и энергии для "подвигов "))))