Девочки посоветуйте витамины какие сами принимаете в этот период, кому какие понравились?
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
Здравствуйте😊 Рекомендуем перед приемом каких-либо препаратов проконсультироваться со специалистом, самостоятельно назначать и принимать лекарственные средства может быть небезопасно. Для выявления дефицитов скорее всего потребуется сдать анализы, но опять же их должен назначить доктор, собрав ваши жалобы и симптомы воедино. Но кое-что врач может назначить пациенту по
умолчанию или только по результатам анализов, например:
витамин Д всем в профилактической дозе даже без анализа,
фолиевая кислота и йод в профилактических дозах
для беременных
йод кормящей маме при отсутствии
противопоказаний,
препараты железа, если есть признаки дефицита
железа по анализам.

Какие сладости любят ваши дети зимой?

Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Магний
Блубоннет в форме цитрат ссылка
Или Магний глицинат
ссылка
Или Мега фуд
iherb.com/pr/megafood-relax-calm-magnesium-blackberry-hibiscus-oasis-7-05-oz-200-g/102266?rcode=ESQ9331
Вит Д хороший у Гарден
ссылка
Торн ссылка
И Солгар ссылка
И Нау не плохой
ссылка
Цинк:
или ссылка
Или ссылка
Или ссылка
Витамин С смотрите лучше из натуральных, это сбережёт Ваш желудок
Или Натурело ссылка
Или ссылка
Или ссылка
Омегу покупаю Карлсон, Нордик или Натурело.
В приоритете Карлсон и Натурело.
Натурело получается самая экономная, в ней 1000 мг Омеги на 1у капсулу, это очень хорошая дозировка. Плюс ещё что форма триглицеридов и рыба дикая, а не из штучных водоемов.
Натурело
ссылка
Карлсон
ссылка
Нордик
ссылка
Ещё недавно для себя открыла Джэроу
ссылка
Это основные, что пью.
Из постоянных витамин Д и Омегу.