«Умный фитнес» от блогера жирожабль: есть ли реальный результат?
Девочки, привет! Кто-нибудь занимался «умным фитнесом» от блогера жирожабль? Интересно есть вообще результат от этих тренировок? А то блогеры пиарят, по их словам прям волшебный фитнес! А хочется узнать мнение реальных людей, которые за это деньги заплатили, а не получили за рекламу 😂
Ирина·
В ожидании первенца
Занималась, мне нравилось. У меня не было цели похудеть, просто немного подтянуть тело, но новые упражнения редко появляются. Если цель похудеть, то мне кажется еще кардио добавлять надо, там этого не хватает
Надежда П·
Мама сына-младенца
Попробуйте Джиллиан Майклс на ютубе много видео и в игете
Мария·
Мама двоих (младенец)
Мне очень понравилось. Занималась месяц,в организме легкость и комфорт. С виду упражнения лёгкие,но в конце тренировки вся мокрая
Евгения ·
Маша Блинова в Инстаграм. Попробуйте ее тренировки,у неё есть бесплатные в прямом эфире 3 раза в неделю. Тоже умный фитнес,мне очень нравится
https://instagram.com/masha.blinova?utm_medium=copy_link
Диана·
Я похудела на 33 кг без спорта, только на правильном питании ! Приходите ко мне, это не марафон! Составляю индивидуальные программы под каждого отдельно !