Ем все😅 на выписке с роддома налопалась роллов и пиццу, запила квасом 😂
Стараюсь побольше овощей и фруктов кушать, поменьше мучного и жаренного) но ни в чем не отказываю себе) сытая и довольная мама, спокойный и счастливый ребёнок ✊😊
Я после кс с 4го дня начала есть чистый пломбир (славица) и ем каждый день, но ела его и в период беременности, там состав просто 🔥другое мороженное не люблю
Согласна в гречке их нет… тем более после потери крови при кс, врач сказала для меня, Дюймовочки 700 мл это немалая потеря🙈 а маме нужно восстанавливаться)
С сыном мучалась , терпела, с дочкой ела все , потом ее сыпало жутко , выявили яллергию на Яйца сильную и на бананы . Мороженое норм , правда я сдавала потом ей анализы и на все молочное
По-моему строгие диеты на ГВ уже в прошлом и доказано,что это не нужно. Вы же беременная на гречке одной не сидели. А сейчас зачем себя мучаете? Кушайте ,что хотите и наблюдайте за реакцией малыша))(