Фолиевая обязательно, а магний улучшает самочувствие

Дождитесь когда токсикоз уйдёт и пейте тогда.

Самые качественные витамины цельнопищевые

Мега фуд ссылка

Или Гарден оф лайф ссылка

У меня вышло так, что недель до 20 совсем ничего не пила. Токсикоз был сильный, но на сохранении группу Б капали в капельницах много. Пейте фолиевую, это минимум. И возможно комплекс другой попробуйте. Меня тоже от одних тошнило, а другие подошли. Попробуйте подобратьб

Если тошнит, значит вам не подходят

В закладках есть пост на тему витаминов при беременности

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ IHERB15 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

ссылка

Мне врач говорила чтт если тошнит не пить а как тошнота пройдёт начнёшь. В 1 триместре пила 1 пачку 30 дней.а фольгу каждый день

Спасибо большое

Меня тоже тошнит, но я пью омега от нее все хорошо

Можно, если дефицитов нет.

Но фольку обязательно, витамин D (после анализа для определения дозы) и йод (после анализов на щитовидку) тоже, но йод можно другой препарат попробовать.

Две беременности не пила ничего🙊

Разнообразно питалась просто🙂

Все хорошо было

Пейте отдельно.

Фолиевая необходима в беременность