С пятницы у меня начинает действовать абонемент в фитнес клуб 🥰
Наконец-то, я ждала этого. Для меня это жизненно важное решение, тк по генам с сосудами не очень, а с моими так вообще печаль, наследственность отягощающий фактор…
Упор будет на плавании, а так я хочу попробовать все, даже единоборства 😂
Мать охает, вздыхает, что и так худая, зачем…
Затем, что тело потеряло тонус после беременности, лежу я и живот мой лежит рядом.
Но причина основная поважнее- позвоночник и мозг, не хочу ослепнуть или погрязнуть в мигренях.
Так же занимаюсь автоспортом и мягко говоря, машина меня больше наматывает на руль, чем я им кручу, нужно силушку развивать.
Одна из мотиваций «я хочу быть той красоткой, что в 50 лет выглядит прекрасно». Ну и живой, тк из-за проблем с шейным отделом увеличивается риск инсульта.
Цель: улучшить физическое состояние, сбросить жирок на животе, договориться с позвоночником, разогнать зачатки целлюля на ляхах, красивая стройная талия, крепкий мышечный корсет спины.
В декатлоне был куплен черный купальник за 699 руб и шапочка в цвет, не очень люблю яркое)
Вперед к новым свершениям 🚀
Комментарии
@moroz_danya как там мужики говорят, главное какая прокладка между рулём или что)интересное увлечение у вас)
@bimtumom, там такого не говорят, что примечательно) Очень уважительно относятся к женщинам, могут тренера, спортсмены подходить и подсказывать, но тактично, без навязывания. Совершенно другой мир)
@moroz_danya вот это и норма!но многие мужчины считают,что женщинам водить не дано,как жее😄хорошо, что они совсем там другие, без стереотипов)
Я так год назад купила абонемент именно с целью ходить в бассейн и чтобы тело лучше двигалась. В итоге попробовала первую бесплатную тренировку с тренером и она оказалось супер осознанной. В итоге через 3 месяца хоть и по весам особого уменьшения не было, но чувствовала я себя лет на 7 моложе. До бассейна так и не дошла. Осталась с персональным тренером, кардио и массаж
@moroz_danya о да..я когда-то в перово у работы в зад ходила,тренер пушка был
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
А расскажите про плавание, там как с инструктором? Кто-то научит правильно плавать или вы сами умеете?