Когда худеете позволяете себе сладкое ? тортик, например, раз в неделю или вообще нет?
Когда худеете позволяете себе сладкое ? тортик, например, раз в неделю или вообще нет?
Когда худеете позволяете себе сладкое ? тортик, например, раз в неделю или вообще нет?
А·
Все позволяю, но в умеренных количествах и чтобы было не более 1500 калорий в день, то есть если тортик то половину кусочка
Мария·
Нет
Алена ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Первые пару месяцев нет, после раз в неделю. Спортом после компенсирую 😆
неадекватные идут в ЧС ·
Мама сына-младенца
Позволяю
Ибо если не позволю кусочек,то сожру полторта
Вероника·
Мама четверых детей
Ежедневно ем вкусняшки.
Детка засыпает вечером, ииии я под сериал чаевничаю.
Света·
Мама двоих (младенец)
Я когда худела до беременности, раз в неделю позволяла себе сладкое и алкоголь, чтоб избежать срыва.
Курлык·
Мама сына (2 года)
Да, позволяю все. Но и похудеть пока не получилось 🤣
Katherine ·
В калораж впихнуть - и пожалуйста
Лиза·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Да, если хочется
Анастасия ·
Мама дочки (2 года)
Я худею со специалистом. У меня читмил раз в 10-14 дней.