Пост для поныть. Не могу расслабиться и успокоиться. Перестать переживать, что снова случится замершая б. Не могу же я…

Ну Вы не можете на это повлиять, если малышек суждено родится , он родится! Скажите себе , что если я буду переживать - то усугубляю процесс.

У меня была угроза выкидыша , я только забеременела и умирает бабушка. Я ее очень любила - но не пролила не слезинки. Потому что я сказала , что для меня сейчас это важнее. Так что успокойтесь, призываю к разумной части - не эмоциональной .

Все будет хорошо ))

Просто не думайте об этом ,хоть и сложно . Представляйте своего малыша у вас на руках какой он желанный и родной 🌸

Я вас понимаю. Уже знаю, что если получится буду точно сдавать кровь в 9 недель и узи раз в неделю обязательно. Мне так будет легче.

Купите доплер домой и слушайте сердечко хоть каждый день. Сама с такими же страхами, только по другой причине.

У меня на 8-ми неделях была замершая вторая. И в третий раз я тоже по началу переживала и готова была бегать на узи хоть каждый день.

Но потом решила, что от переживаний только хуже, причём всем. Поэтому подумала - ну молния ж не бьет дважды в одно и то же место. Как-то немного успокоила себя.

Мне тоже кажется надо попробовать принять ситуацию и жить. И мне кажется еще очень важно себе разрешать переживать. Я вот в беременность очень переживала, а потом еще сильнее переживала, что переживания навредят ребенку. Это двойной стресс. Да, переживать это нормально, но не закапываться в этом.

А ещё у меня коллега на 8 месяце родила мёртвого малыша. Уж не знаю когда именно он умер, об этом не спрашивают . Но я к тому , что за 8 месяцев бегать каждый неделю на узи или переживать - так в психушку уехать можно.

Была зб на 5-6 неделях, сейчас делала узи в 9 недель 4 дня, завтра скрининг и я боюсь до ужаса

Как человек, прошедший через потерю малыша, скажу, что самое лучшее мое решение было - обратиться к перинатальному психологу. Могу дать контакты.

Плюс есть фонд "Свет в руках"

У меня у мамы 4замерзшие и 1выкидыш был а потом они решили повенчаться и сделать ребенка в духовно чистой семье и родился совершенно здоовы ребенок без врачей и каких то лечений

А вы идите от обратного. Не скрывайте наличие беременности, не бойтесь ничего. Не бегайте на узи, просто расслабьтесь. Беременности надо радоваться, ею надо наслаждаться, а не боятся

У вас есть здоровый ребёнок - это уже позитивный опыт. Сконцентрируйтесь на нем, предоставляйте, что все будет как в первую беременность и у вас будет ещё один малыш) сложно не думать о плохом, но у вас уже было хорошее, вы знаете, что ситуация может быть удачной и закончиться как надо. Моя первая беременность замерла, у меня нет позитивного опыта, но я думаю, что все плохое уже прошло и впереди будет только хорошее🌼

Как я вас понимаю( у меня, слава Богу, такого не было, но тоже очень этого боюсь. Сегодня вот колет внизу живота, я вся извелась уже, тоже чуть что бегу на узи. Уже стыдно перед врачом, только неделю назад была, и сейчас вот снова что-то беспокоит... хочется просто жить и наслаждаться своим положением, а я загоняюсь. Когда не болит, еще терпимо. А как только заболит или потянет - все, сразу паника((( я тоже не знаю, как побороть это(

Скажите себе прям сейчас "такого то числа я держу на руках здорового ребёнка, и следующее лето мы уже проведём в нашей огромной семье ", просто думайте каждый день о дне, когда у Вас родится малыш, поверьте в него. Только Богу известно, как оно быть должно. Все это очень грустно, все мы понимаем, но не дайте выиграть страху и нервам, вы же сильнее. Представьте, если каждый день Вы бы так нервничали на тему, выключила ли я газ, а вдруг нет, и дальше страшные картинки в голову.... Тогда бы и из дома выходить нормально не могли бы. Выше нос, все будет как должно быть, а пусть должно быть хорошо!

У меня тоже на днях случилась замершая в 10 недель , хотя первую дочку родила без проблем 😞, думаю что тоже когда в следующий раз буду беременеть буду очень переживать и так же каждый день слушать сердечко доплером

Как же я вас понимаю 😔

Верьте в своего малыша. Он развивается во всю, верьте в него. Не нужно себя долбить переживаниями, отвлекайте себя чем нибудь. Сейчас от вас ничего не зависит, здоровый эмбрион будет и дальше развиваться. За плечами 2 беременности : 1 выкидышь и 1 зб на сроке 9 недель в эту конечно трясло по началу, я переключалась и я понимала что сейчас от меня ничего не зависит тут как природой заложено.

Страшно не спорю переживания, но тут нужно и правда постараться успокоиться

У меня не было зб, но я теряла ребёнка. Понимаю ваши чувства, этот липкий страх, когда боишься каждую секунду как будто, где-то чуть больше проявляя беспокойство, где-то меньше, но с постоянным базовым чувством тревоги.

Я разрешила себе принять всю себя целиком, вместе со своими чувствами, страхами и переживаниями. Много говорила с животом, гладила, и ревела тоже, это хорошие слезы, на моей взгляд намного лучше, чем запереть все внутри. Проговаривала будущее, как родится, что будем делать, что проживем все вместе долгую счастливую жизнь. Прям до конца обязательно, не ограничиваясь только родами.

Это очень спасало.

Если есть близкий человек, подруга, сестра, мама, с мужем если можете поделится - говорите. Много и одно и тоже да. Объясните, что вам от этого легче (если легче), что вам необходимо сопереживать, гладить вас по голове/брать на ручки и тд, вот прям скажите чего хотите в ответ. Странно может показаться на первый взгляд, но людям так легче, не все знают, как отреагировать верно, чтоб поддержать.

Создайте новую установку в голове, моя так сильна, что работает и сейчас. Я говорила себе, что с этой беременностью и этим ребёнком точно все будет хорошо. Вот прям точно, и но никаких не может быть. Когда накатывало, вспоминала про это, мне становилось легче, ну точно же, никаких сомнений и тревога отступала)

Обнимаю вас. Мне было сложно до пинков, потом легче пошло все.

И да, у вас точно точно все будет хорошо или очень хорошо! Только так ❤️

Не очень разбираюсь в теме, но неужели нельзя узнать причины ЗБ предыдущих и предпринять меры? Может мутации каких-то генов? И принимать соответствующие меры, чтобы не повторилось

Я вас понимаю! Мне стало легче в 3 триместре, особенно когда прошли даты потерь.. ну а совсем более-менее только сейчас, ближе к 3 месяцам дочки. Сил вам! Обнимаю!

Возможно это не очень нормально, но я б ходила на узи раз в неделю до 13 недели, если б мне от этого становилось легче и я б меньше переживала 🤷‍♀️.