Пост для поныть.
Не могу расслабиться и успокоиться. Перестать переживать, что снова случится замершая б. Не могу же я каждый день, да через день бегать на узи,чтобы удостовериться, что все в норме.
Делала последний раз УЗИ в прошлую пятницу, где узистка сказала мне "ПОКА все нормально".
Но я и в предыдущие разы делала узи на сроке 8 недель, и потом эмбрион замер на 10 неделях, и я узнала об этом только на скрининге, в 12 недель.
Мы с мужем никому не говорим про беременность. Мне не с кем поговорить, обсудить страхи и переживания. У мужчин все по-другому , муж конечно, поддерживает, но все-таки он не поймет меня до конца.
Понимаю,что накручивать себя -это худшее решение. Я стараюсь отвлекаться, не думать о плохом, но как-то выходит слишком слабо😔
Я вас понимаю! Мне стало легче в 3 триместре, особенно когда прошли даты потерь.. ну а совсем более-менее только сейчас, ближе к 3 месяцам дочки. Сил вам! Обнимаю!
Не очень разбираюсь в теме, но неужели нельзя узнать причины ЗБ предыдущих и предпринять меры? Может мутации каких-то генов? И принимать соответствующие меры, чтобы не повторилось
Все стандартные анализы в норме, это может быть обычный природный процесс, когда организм избавляется от неправильно развивающегося эмбриона, если причина не в этом, то нужно сдавать какие-то более глубокие анализы, но никто не знает какие именно. Причин может быть слишком много
@natali_b26, понятно, жаль что такое случается(( сама все время боюсь как начитаюсь🙈 желаю вам, чтобы в этот раз все было замечательно🙏
У меня не было зб, но я теряла ребёнка. Понимаю ваши чувства, этот липкий страх, когда боишься каждую секунду как будто, где-то чуть больше проявляя беспокойство, где-то меньше, но с постоянным базовым чувством тревоги.
Я разрешила себе принять всю себя целиком, вместе со своими чувствами, страхами и переживаниями. Много говорила с животом, гладила, и ревела тоже, это хорошие слезы, на моей взгляд намного лучше, чем запереть все внутри. Проговаривала будущее, как родится, что будем делать, что проживем все вместе долгую счастливую жизнь. Прям до конца обязательно, не ограничиваясь только родами.
Это очень спасало.
Если есть близкий человек, подруга, сестра, мама, с мужем если можете поделится - говорите. Много и одно и тоже да. Объясните, что вам от этого легче (если легче), что вам необходимо сопереживать, гладить вас по голове/брать на ручки и тд, вот прям скажите чего хотите в ответ. Странно может показаться на первый взгляд, но людям так легче, не все знают, как отреагировать верно, чтоб поддержать.
Создайте новую установку в голове, моя так сильна, что работает и сейчас. Я говорила себе, что с этой беременностью и этим ребёнком точно все будет хорошо. Вот прям точно, и но никаких не может быть. Когда накатывало, вспоминала про это, мне становилось легче, ну точно же, никаких сомнений и тревога отступала)
Обнимаю вас. Мне было сложно до пинков, потом легче пошло все.
И да, у вас точно точно все будет хорошо или очень хорошо! Только так ❤️
Я думаю , что переживать это нормально . А вот заставлять себя не перед ватт наоборот делает хуже . Роберт Лихи психотерапевт говорит , что наоборот нужно поддаться тревогу и не отгонять мысли . В конце концов мозг приведёт вас к решению . Принять эмоции и переживания сложно , но очень эффективно. Не запрещайте себе думать об этом . Только так тогда и перестанете об этом думать ) а убегать всегда была плохой идеей)
@natali_b26, да, понимаю . С мужем делитесь переживаниями ? Мне очень помогает , когда ещё вслух проговариваю всё
@natali_b26, да, понимаю , но роднее то и нет ) у меня сейчас постельный режим из-за ицн. Поделилась с подругой переживаниями . В итоге она начала дичь нести и вообще я потеряла подругу 🤦♀️
Страшно не спорю переживания, но тут нужно и правда постараться успокоиться
Верьте в своего малыша. Он развивается во всю, верьте в него. Не нужно себя долбить переживаниями, отвлекайте себя чем нибудь. Сейчас от вас ничего не зависит, здоровый эмбрион будет и дальше развиваться. За плечами 2 беременности : 1 выкидышь и 1 зб на сроке 9 недель в эту конечно трясло по началу, я переключалась и я понимала что сейчас от меня ничего не зависит тут как природой заложено.
У меня тоже на днях случилась замершая в 10 недель , хотя первую дочку родила без проблем 😞, думаю что тоже когда в следующий раз буду беременеть буду очень переживать и так же каждый день слушать сердечко доплером
Скажите себе прям сейчас "такого то числа я держу на руках здорового ребёнка, и следующее лето мы уже проведём в нашей огромной семье ", просто думайте каждый день о дне, когда у Вас родится малыш, поверьте в него. Только Богу известно, как оно быть должно. Все это очень грустно, все мы понимаем, но не дайте выиграть страху и нервам, вы же сильнее. Представьте, если каждый день Вы бы так нервничали на тему, выключила ли я газ, а вдруг нет, и дальше страшные картинки в голову.... Тогда бы и из дома выходить нормально не могли бы. Выше нос, все будет как должно быть, а пусть должно быть хорошо!
Как я вас понимаю( у меня, слава Богу, такого не было, но тоже очень этого боюсь. Сегодня вот колет внизу живота, я вся извелась уже, тоже чуть что бегу на узи. Уже стыдно перед врачом, только неделю назад была, и сейчас вот снова что-то беспокоит... хочется просто жить и наслаждаться своим положением, а я загоняюсь. Когда не болит, еще терпимо. А как только заболит или потянет - все, сразу паника((( я тоже не знаю, как побороть это(
@ygadaukanndp может у вас кишечник бушует, насторожить должно резкое отсутствие симптомов бер, напр-грудь не такая напряженная стала, обмякла, тошнота может резко пропасть..ну и выделения естественно..но и то,все индивидуально..я в первую беременность была так расслаблена..сама не знаю почему, вот была уверена, что все пройдет хорошо, и так было..
@natali_b26 нет, точно не кишечник. Симптомы вроде на месте, токсикоз так точно) написала своему врачу, жду, что ответит. Она наверное в шоке с меня) хотя вряд ли я у неё одна такая пациентка припадошная)
@ygadaukanndp да не вы первая,не вы последняя параноик беременная 😁 можно сказать ,конечно, расслабьтесь, успокойтесь, но это не поможет) мы все хотим здоровых малышей и только мы сами в состоянии себя успокоить порой)
У вас есть здоровый ребёнок - это уже позитивный опыт. Сконцентрируйтесь на нем, предоставляйте, что все будет как в первую беременность и у вас будет ещё один малыш) сложно не думать о плохом, но у вас уже было хорошее, вы знаете, что ситуация может быть удачной и закончиться как надо. Моя первая беременность замерла, у меня нет позитивного опыта, но я думаю, что все плохое уже прошло и впереди будет только хорошее🌼
А вы идите от обратного. Не скрывайте наличие беременности, не бойтесь ничего. Не бегайте на узи, просто расслабьтесь. Беременности надо радоваться, ею надо наслаждаться, а не боятся
Я просто боюсь порадоваться, серьёзно...я так была счастлива, тогда, когда шла на этот скриннинг. А мне просто дали бумагу со словами "для вас хороших новостей нет".
На всю жизнь,наверное, травма
@natali_b26 все, отпустите. Напишите все на листе бумаги, всю свою боль опишите, поплачьте и сожгите. Это прошлое, а впереди совсем другое.
У меня у мамы 4замерзшие и 1выкидыш был а потом они решили повенчаться и сделать ребенка в духовно чистой семье и родился совершенно здоовы ребенок без врачей и каких то лечений
У меня есть совершенно здоровый ребёнок без лечений и врачей) хочу второго) муж не крещеный, эту тему даже не поднимали.
Как человек, прошедший через потерю малыша, скажу, что самое лучшее мое решение было - обратиться к перинатальному психологу. Могу дать контакты.
Плюс есть фонд "Свет в руках"
Да, психолог - это отлично. Мне тоже помог легче пройти через беременность после потери
Была зб на 5-6 неделях, сейчас делала узи в 9 недель 4 дня, завтра скрининг и я боюсь до ужаса
А ещё у меня коллега на 8 месяце родила мёртвого малыша. Уж не знаю когда именно он умер, об этом не спрашивают . Но я к тому , что за 8 месяцев бегать каждый неделю на узи или переживать - так в психушку уехать можно.
@natali_b26, будем ждать пост, на тему я родился или родилась 🌹🌹🌹🌹🌹. Пусть все решится самым благополучным способом . Наслаждайтесь процессом . Живите здесь и сейчас.
Мне тоже кажется надо попробовать принять ситуацию и жить. И мне кажется еще очень важно себе разрешать переживать. Я вот в беременность очень переживала, а потом еще сильнее переживала, что переживания навредят ребенку. Это двойной стресс. Да, переживать это нормально, но не закапываться в этом.
Я ситуацию принимала и проживала те два раза, когда случались з.б.. Два года после последней подрабатывала в голове, что значит сейчас не время, мы не готовы, я не готова физически и морально...но когда наступила беременность, накатило снова ..
У меня на 8-ми неделях была замершая вторая. И в третий раз я тоже по началу переживала и готова была бегать на узи хоть каждый день.
Но потом решила, что от переживаний только хуже, причём всем. Поэтому подумала - ну молния ж не бьет дважды в одно и то же место. Как-то немного успокоила себя.
Купите доплер домой и слушайте сердечко хоть каждый день. Сама с такими же страхами, только по другой причине.
У вас закрытый профиль, я не знаю какая у вас неделька, девочки с 11 ти неделек ловят. Принцип у них у всех одинаковый, какой не возьми
@natali_b26 Ну недельку, две и уже можно поймать сердечко. На али дешевле, как раз за 2 недельки и дойдет. Пока не было пихулек, тоже думала с ума сойду, а так послушаю-бъеться, значит жив
Я вас понимаю. Уже знаю, что если получится буду точно сдавать кровь в 9 недель и узи раз в неделю обязательно. Мне так будет легче.
@ek.semenova90 некоторые врачи считают ,что вредно, некоторые, говорят,что нет. Мы не можем абсолютно точно знать, влияет ли это как-то на малыша или нет. Мы можем только принять одну сторону и верить в нее. Сейчас очень много исследований проводится по этой части. Раньше и курение беременной считалось не вредным.
@natali_b26, я с сыном до 20 недели дела каждую неделю узи, когда лежала на сохранении, даже 3 получалось в неделю. Все с ним нормально. Узи не вредно.
Я хотела вас поддержать, потому что понимаю эти потери и переживания, но похоже вы не готовы принять мой способ для меня же, чтобы справляться с переживаниями.
Напишу как все тогда. У вас все будет хорошо, настраивайтесь на позитив и не переживайте лишний раз.
@ek.semenova90 я принимаю любые сообщения, которые мне пишут. Не нужно обижаться)
Это же очень хорошо, что у вас все хорошо с сыном, что узи никак не повлияло.
Просто посмотрите на ситуацию шире.
Мы не можем утверждать что-то наверняка, вот и все
Все будет хорошо ))
Просто не думайте об этом ,хоть и сложно . Представляйте своего малыша у вас на руках какой он желанный и родной 🌸
Ну Вы не можете на это повлиять, если малышек суждено родится , он родится! Скажите себе , что если я буду переживать - то усугубляю процесс.
У меня была угроза выкидыша , я только забеременела и умирает бабушка. Я ее очень любила - но не пролила не слезинки. Потому что я сказала , что для меня сейчас это важнее. Так что успокойтесь, призываю к разумной части - не эмоциональной .
Возможно это не очень нормально, но я б ходила на узи раз в неделю до 13 недели, если б мне от этого становилось легче и я б меньше переживала 🤷♀️.