Доброе утро девочки))) Вот и моё утро началось с чашечки кофе, Но без сахара))). На весах 75.700. Да пора, пора жить без сахара. Всем хорошего утра.
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Сахар в крови 8.4 отклонение от нормы возможно вечером или утром перед сдачей съела что-то, помню что утром только чай ( с сахаром), в понедельник на пересдачу 🥺 Ну, а вообще года 3-4 назад помню как то проверяли сахар тоже повышен был, а ещё вспомнила что у моего отца были проблемы с повышенным сахаром(((
Девочки с утра на тощак сахар 5.9 Говорят что при беременности врачи ставят с таким сахаром диабед и сажают на инсулин. Девочки у кого как было, поделитесь.
Девочки вопрос. Утром сахар 6.1. Глюкозотолерантный не сдавала. Что там диета нужна? Какая?
Александра·
Мама троих детей
Спасибки вам девочки)))
Александра·
Мама троих детей
Всем приветик отвечаю всем девочкам🤗🤗🤗. Я отказываюсь от сахара, булочек, шоколадок. И от всего, что любит животик, но не любит талия. Хочу стать обратно, какой я была(((. А это девочки 55 кг. 😭😭😭😭. Поддержите меня пожалуйста. У меня все получиться.
Юлия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Конечно! Я даже в Вотсапе в группе такой состою, поддерживаем друг друга. осенью очень сложноно ведь главное желание !
Валентина ··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Обязательно! А ещё найдите себе компанию, вдвоём /и более, веселее и ответственее.
ELENA ·
Мама двоих (младенец)
Надо исключать белую МУКУ, сложные углеводы есть обязательно. И после еды двигаться. Я с такой лёгкостью похудела в беременность, и была же сила воли ради ребёнка. А сейчас чтобы наладить лактации опять разъелась. Надо тоже начинать следить за питанием.
FatOwl·
Мама сына (5 лет)
Не в сахаре зло, а в избытке калорий, а их можно пересесть и рисом с творогом)
💓Татьяна💓·
Мама сына (3 года)
Доброе утро! К сожалению отказ от сахара не даст такого результата как снижение веса, сахар тоже нужен, главное во всем мера, а вот от мучного сдобного есть смысл отказаться, ну и в целом пересмотреть свой рацион
Валентина ··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Потому я и спросила, какая цель у человека) моежт здоровье поправить. То есть, на врем яотказ, нормы привести в порядок. А вот худеть, не похудешь) разве что отказаться от сахара в булках или сладостях😁
💓Татьяна💓··
Мама сына (3 года)
@marrus-1991 согласна с Вами
💓Татьяна💓··
Мама сына (3 года)
@lucy-b-mama дело в том что когда отказываешься от сахара(сладкого) , часто случается срыв, лучше привести в баланс питание, чем отказывать себе в удовольствии совсем, ведь радостей в декрете не особо много
Светлана·
В ожидании первенца
Я тоже набирала много, с 36 недели вес держится сам и не растет
Юлия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Или без булочек?))
Доброго утра!
Валентина ·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Доброе!) для, его вы отказываетесь от сахара?