Меня мои доконают, за две недели третий раз!

Просят мой « ленивый плов » я его так называю🤣

Суть его приготовления в том что готовится он пол часа, обжарила мясо на сковороде ( у меня телятина ) , туда добавила лук и морковь , обжарила вместе и добавила рис замоченный в кипятке предварительно ✅

Все это вместе перемешала, специи и соль по вкусу, обязательно куркума!

Протушить мин 10 и плов готов!

А вы больше по стандартным рецептам или тоже любите проще, быстрее но чтобы вкусно 😉?

#готовимбыст...

Мамули, как рыбку готовите, кроме как в духовке? Редко едим рыбу, решила, что надо исправлять!

На фотке треска на луке с морковкой, с розмарином, куркумой, паприкой, смесью перцев и лимоном. Но в случае с рыбой это мой единственный рецепт, блин

#аэтивсежрут

Предоставляю вам список запрещённых продуктов до года минимум. Добавьте, если знаете ещё.

⠀

до͟ г͟о͟͟да͟( дальше можно но ограничивать)

⠀

✔мёд( риск ботулизма )

✔жирные сорта мяса(свинина, утка, гусь..)

✔сухие бобовые( горох, фасоль..)

✔сладости(лучше дольше ограничивать)

⠀

͟до͟ 2͟-х͟ л͟е͟т͟

⠀

✔консерва с солью/сахаром/уксусом

✔чай/кофе/какао

✔покупные соки с сахаром( да и без)

✔обезжиренное молоко( 2% и меньше)

⠀

͟до͟ 4͟-5͟ л͟е͟т͟ минимум

✔некачественная вода

✔хищная рыба/рыба из загрязненных вод

✔копчености

✔дич...

Девочки ,уж очень хочется поделиться с вами простым и вкусным рецептом запеченной рыбки в духовке!

Даже те ,кто не особо или вовсе не любят рыбу не останутся равнодушными!

Для приготовления вам понадобится:

✔︎свежая рыба 🐟

✔︎репчатый лук 🧅

✔︎растительное масло

Для маринада:

✔︎майонез (сметана)

✔︎горчица

✔︎соевый соус

В майонез (сметану) добавляем горчицу ,соевый соус. Перемешиваем. Обволакиваем рыбку со всех сторон и оставляем мариноваться на 20 минут.

Приготовление:

Смазываем противень раст...

Рецепт:

3 яйца

3ст.ложки сахара (по вкусу)

Щепотка соли

Стакан молока

Стакан муки

Стакан кипятка

3ст.ложки раст.масла