Сначала элевит пронаталь+дюффастон
Потом перешла на фемибион
Потом чисто на отдельные витамины:кальцевый комплекс, йодоселен, ультромаг и какие-то капли для повышения железа(гемоглобина).
И витамин д3 на постоянной основе.
Мне очень нравится серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍 Они самые качественные
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
Или Натурело ссылка
Омега качественная в форме триглицеридов от Карлсон
iherb.com/pr/carlson-labs-mother-s-dha-500-mg-120-soft-gels/67737?rcode=ESQ9331
И нордик
iherb.com/pr/nordic-naturals-prenatal-dha-unflavored-formula-180-soft-gels/43653?rcode=ESQ9331
Железо ещё, но его надо по анализам смотреть.
Возможно Вам пригодится скидка
✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка на iHERB
🔸ESQ9331 ссылка
✅ 10% на заказ от $60
🔸ESQ9331 применить затем вводите
🔸VALUE60 применить
Прописать скидку автоматически: ссылка
Solgar prenatal пила при беременностях и на ГВ и сейчас пью. Там более био доступная формула и компания славится высоким качеством. Ну а главное побочек нет типа запоров, бурления живота, аллергии и тд)))
Плюс йод назначили (не пью) и магний (через раз)
Витамин д, Йод.
И мне по показаниям-железо. Фемибион тоже пила, Втрой, но прям не долго. Гинеколог отменила, сказала уже не актуально. Ещё когда сводил мышци, 10 дней пила кальций и для вен детралекс. Вроде бы усе.
Даже омегу скзала не пить, гинеколог. Хоят у меня есть. Я переодически её все равно попиваю)) врач у меня хороший, потому не сомневаюсь в её назначениях. Не ошибалась ни разу, в обе беременности
@mashagerlits в первую беременность у меня была анемия железодефицитная в этот раз я до беременности пить начала хилатное железо с айхерб. Елси наши лекарства, в основном, в таблетке содержат 100едениц (не помнб изиенряшеься в чем мг вроде тоже), то на айхерб я заказала капсулы по 28мг.и пью по 2-3 шт. Вообще отлично подходит мне. Никаких проблем. А в первую беременность подбирала, не все подходило и в итоге кололи внутримышечно ферум лек
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка