Привет. Есть тут девочки, у которых был диастаз? Как вы от него избавились или избавляетесь? В…
Привет. Есть тут девочки, у которых был диастаз? Как вы от него избавились или избавляетесь? В интернете куча способов. Хотелось бы узнать прям проверенный на опыте. У меня диастаз 2 см. Это не так много, но и не норма
💔💔💔·
У меня диастаз 4 пальцев. Ничего живу.
💔💔💔··
@aisha1996 я всё что можно уже перепробовала. Мне вообще нельзя упражнения делать так как может ещё расшириться. Только операция.
Айша··
Мама четверых детей
https://youtu.be/4mBuWgOmCSU
Айша··
Мама четверых детей
посмотри для интереса этот ролик. Если 4 пальца. У тебя возможно вторая стадия. В кто сказал что от упражнений может расшириться? От правильных упражнений не расширится. А если так же оставишь могут быть последствия, грыжа например. Лучше не запускай 🙁