Вот многие пишут про период беременности... Важные детали, которые не стоит упускать из вида. Я хочу поговорить о после…

Вот многие пишут про период беременности... Важные детали, которые не стоит упускать из вида.

Я хочу поговорить о после родовом периоде, когда все прошло и малыш с вами. Какие возникают трудности и к чему надо быть готовыми.

У всех роды проходят по-разному, кто-то раз и готово, кто-то с операцией, кто-то долго и упорно идет!

С чем столкнулась лично я после родов и что застало меня в полный расплох,мне об этом не рассказывали

1. Разрез. Его проводят во время потуг. Лучше разрезаться чем разорваться.

После обязательно соблюдать гигиегу. Каждые 4 часа менять прокладку. Подмываться после каждого туалета.

Сухую туалетную бумагу не использовать. Возьмите влажную.

Шов на разрезе очень стягивает, ходить больно. Вставать с кровати не наррягая шов-надо приноравиться.

Я обрабатываю мирамистином для снятия боли и скорейшего заживления.

Ходить надо, расхаживать. Иначе будет совсем больно.

Сесть долго не сможете... Стоять или лежать.

2. Поход в туалет. Сходить в туалет пописить-большое дело. А ходить надо обязательно. Готовьтесь к тому, что вставая с кровати или просто пройдя пару шагов у вас пойдет самопроизвольное мочеиспускание, возможно с резями и болью. Первые дни это нормально. Садиться на унитаз то еще испытание, если еще и швы.

Сходить пописить можно в душ... И помыл сразу.

Сходить в туалет покакать-еще тоже квест. Сесть на унитаз, расслабиться.

Используйте свечи: глицериновые или микролакс. Тужиться очень страшно, поэтому свечи спасение.

3. Запор. После родов обязательно покушайте. Приготовьте заранее творожок, банан, печеньку, бульон, кусочек курочки вареной... Старайтесь есть не крепящее пару дней. Чай слабый, идеально воду. Бульон, немного мяса.. Со временем начнете кушать нормально. Так же-свечи. Используйте и не стесняйтесь.

4. Геморрой. У многих как у меня вылез геморрой. Это не приятно, но с этим надо жить и лечить не затягивая. Я использую свечи Натальсид, мне помогли снять боль.

Прикладываю траксевазиновую мазь на шишки-медленно, но они рассасываются.

Быстро никто не обещает. Наберемся терпения.

5. Трещины на сосках. Берите пурелан и мажте соски. Приложила, поел-намазал, приложила, поел-намазал. Первые дни пока не отрегулируете прикладывание-боль будет.

6. Берите больше ночнушек. Штук 5-6. Не жалейте. Лучше скинуть мужу или родным постирать, чем ощущать дискомфорт.

Это только мой недельный опыт.

Делитесь в комментариях своим опытом про ес и кс. Какие вещи вам помогли, какие лекарства.

Спасибо, что дочитали😘