Хелп! Начиная с недели 22 болит поясница и чуть ниже, особенно к вечеру боль такая, что не могу с первого раза подняться. А сегодня ночью как-будто защемило седалищный нерв и левая нога почти отстегнулась. Кое как сначала поднялась с кровати, а потом дотащила хромая до туалета. У кого так было? Шо делать? Может помазать чем?
Комментарии
Так было у меня, до работы дойти не могла (. Простреливало так, это ужас был. Невролог назначала мне смесь Бойко, болючий конечно, но помог. И меновазином мазать.
У меня также
Сказали типо терпеть мазать мазью и колола витамин B12 немного легче стало
Но у меня началось недель в 28( водимо перекосило крестец , и нерв защемило
Если нет противопоказаний, то в бассейн вам надо!
Я в эту беременность только им и спасалась. Каждую неделю по два раза старалась ходить примерно с 24й недели (как предлежание плаценты у меня прошло). И до 35й недели плавала. Потом просто треники в воде начались, а это не из приятных ощущение. Решила больше тренеров не пугать 🙈
Так вот, стоило пропустить и недельку не поплавать… все. Я начинала натуральным образом разваливаться. Меня жестко клинило! Нога вообще как будто своей отдельной жизнью жила… а из воды я выскакивала как легкая беременная бабочка! (Хоть и была больше похожа на беременного бегемотика)
В том-то и дело, что я уже месяц хожу в бассик 2 раза в неделю. И отпускает прям по-настоящему только, когда в воде. А когда по лестнице из бассейна поднимаюсь, как будто сразу вся тяжесть в поясницу уходит... у вас прошло это только после родов?
Примерно такая же ерунда недели с 19, и тоже левая нога! Симфиз поставили😐
@alina380 ну там такая боль, она как типа отдает в лобок, ночью в туалет встаю вообще походкой медведя и почему то к вечеру и ночи усиливается. Еще только пойду на узи
А вам кто симфиз поставил ? Не на скрининге? Я просто боюсь что у меня тоже он возможен а никто ничего не говорит , у невролога была тоже толком ничего не услышала
@issa333 нет, чуть позже заболело, на приеме гинеколог прощупала, вопросы позадавала, скорее всего симфиз. Но это на узи надо смотреть, чтоб убедиться
ссылка
Не до такой критической ситуации у меня дошло конечно, но спина офигивала
Очень помогали упражнения
Выше ссылка
Когда не ленилась и делала - прям летала!