Какие витамины пить после родов при грудном вскармливании?

Витажиналь

Такие же как и в беременность, омега,Д,йодомарин,магний ,щас добавился цинк и железо

Пила йод, железо ( анемия после кс) и кальций, так как ногти ломались сильно.

Как до родов, в беременность +кальций

Витамин Д и йод на постоянной основе;

Магний курсами;

Пропила после КС железо (месяц) и ещё курс Витрума пренатал (тоже месяц)